問運(yùn)動(dòng)后腳后跟麻是什么原因
2020-04-19 1662次
病情描述:
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腳后跟疼是什么原因后腳跟疼在中老年朋友當(dāng)中不少見,從中醫(yī)角度來說,實(shí)際上是一個(gè)腎虛的表現(xiàn),它和腰膝酸軟這些都是一樣的,這個(gè)病機(jī),都提示腎虛的癥狀。從西醫(yī)角度來說,它是這么幾個(gè)原因:第一個(gè),就是骨質(zhì)增生。腳后跟局部的骨質(zhì)出現(xiàn)了增生,就是退行性變。第二個(gè),就是局部的脂肪墊炎,因?yàn)槟_后跟是有一個(gè)很厚的脂肪墊,它可以出現(xiàn)炎癥,也可以出現(xiàn)腳后跟疼。第三個(gè),就是屬于跖骨的腱膜炎。咱們腳后跟主要是跖骨,它周圍有很多的腱膜,出現(xiàn)這個(gè)腱膜炎,也可以出現(xiàn)腳后跟疼。因此我們出現(xiàn)腳后跟疼,可以通過中醫(yī)或者西醫(yī)方法的治療來改善。01:25
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腳后跟裂縫是什么原因腳后跟裂縫是指腳后跟跟骨的骨折,跟骨的骨折多數(shù)情況下是由于直接外傷,比如從樓上跳下來、從高處墜落,腳后跟著地就會(huì)導(dǎo)致腳后跟的跟骨的骨折。裂縫可能是裂一條縫,有可能會(huì)裂好多縫,有可能是單純骨折也有可能是粉碎性骨折,所以裂縫就是骨折。當(dāng)然腳后跟裂縫還有一種可能是沒有大的外傷,不明原因裂縫這可能是由于過度運(yùn)動(dòng),比如不適當(dāng)?shù)拈L距離跑步,跑步就會(huì)造成跟骨強(qiáng)力刺激、強(qiáng)力的受力,時(shí)間長了就可以造成跟骨隱性骨折又叫疲勞骨折。X光片也會(huì)出現(xiàn)縫,但是跟骨并沒有像外傷這么大的力量,只是由于跑步、長期勞累造成跟骨的裂縫。01:39
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運(yùn)動(dòng)后腳后跟疼是什么原因運(yùn)動(dòng)后足跟痛是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處炎性病變引起的疾病,常見的為足底筋膜炎,一般由于足部受到外部的壓力刺激、外傷、過度勞累、受風(fēng)寒等原因引起的無菌性炎癥。癥狀主要表現(xiàn)為腳底的疼痛,走路時(shí)出現(xiàn)跛行,嚴(yán)重時(shí)不能走路。治療上首先就是避免勞累,注意休息。可通過針灸、按摩、理療、口服非甾體類抗炎藥物如芬必得、氯唑沙宗片等鎮(zhèn)痛治療,以及局部封閉治療,穿矯正鞋墊等等。語音時(shí)長 1:06”
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運(yùn)動(dòng)后腳后跟疼是什么原因引起的這種情況多數(shù)病人可能還是由于跟骨的骨刺、脂肪墊炎、筋膜炎、或者跟腱炎等原因引起的腳后跟疼痛癥狀。針對(duì)這些情況的治療,一般方案差不多,主要的還是以減小運(yùn)動(dòng)量,盡量減少對(duì)于局部的刺激,以休息為主。活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù),千萬不能受涼。可以堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過敏,對(duì)于這樣的病人也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,一般通過上面這些積極的治療辦法,對(duì)于腳后跟的疼痛癥狀慢慢就會(huì)好起來的。語音時(shí)長 1:31”
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滿月后腳后跟疼是什么原因滿月后通常是指產(chǎn)褥期過后,產(chǎn)褥期過后腳后跟疼可能是受涼、血液循環(huán)不暢、跟腱炎等原因?qū)е碌模瑧?yīng)當(dāng)及時(shí)對(duì)照相應(yīng)的原因進(jìn)行治療。1、受涼:如果在日常生活中沒有注意腳后跟部位保暖,有可能會(huì)使局部受到冷空氣刺激,從而導(dǎo)致局部的血管和肌肉痙攣,引起疼痛,可以使用熱毛巾或者熱水袋熱敷患處,能夠緩解疼痛的癥狀。2、
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登山后腳后跟疼是什么原因登山后腳后跟疼考慮是生理因素引起的,還可能是病理因素導(dǎo)致的,比如跟腱炎,滑膜炎等引起的。一、生理因素:登山時(shí)鞋子不合適,或者日常體育鍛煉過少,登山時(shí)過度勞累等引起的,可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、酸脹等癥狀,建議爬山時(shí)選擇舒服且合適的鞋子,可以用熱水泡腳,并保證充足的休息時(shí)間,還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,緩解當(dāng)前癥
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女人小產(chǎn)后腳后跟疼是什么原因你好,走路多嗎,站立時(shí)間長嗎
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大量運(yùn)動(dòng)之后腳后跟與腳踝運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大