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• 心情不好睡不著是怎么回事

  心情不好、睡不著多是由于突發(fā)事件引起情緒激動，導致神經(jīng)功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢。如果持續(xù)一兩天后能夠緩解，不需要給予相應治療。如果此類現(xiàn)象持續(xù)存在，超過兩周，要考慮是否出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫(yī)院進行就診，給予藥物治療。平時要保持樂觀心態(tài)，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對于一些出現(xiàn)類似情況的病人，應該給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-13 2163次

• 早餐過于營養(yǎng)，也不好

  很多人因為意識到早餐重要性，因此在早餐食物的選擇上盡量豐富攝入大量高蛋白、高熱量、高脂肪食品。比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等，但過于營養(yǎng)早餐只會加重腸胃負擔對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養(yǎng)過量會超過胃腸的消化能力，食物不容易被消化吸收。久而久之，會使消化功能下降，導致胃腸疾病，并引起肥胖。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 3176次

• 寶寶情緒不好也會食欲不好嗎
  孩子的情緒不好是會影響食欲的。一，過度的體力勞動或腦力勞動，消耗量過大都會引起胃壁供血的不足，使消化功能減弱。二，情緒過度緊張或疲勞，在社會競爭和社會工作中人們都會有失眠、焦慮等情緒，導致胃分泌酸干擾功能失調，引起食欲下降。三，酗酒、吸煙，酒精可能損傷舌頭上的味蕾，也可以直接損傷胃粘膜。如果患者潰瘍、慢性胃炎，酗酒加上病重都會導致胃和十二指腸穿孔。四，暴飲暴食，食物停留過長會造成粘膜損傷，造成嚴重的胃穿孔。睡前吃生冷食物會導致胃寒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。
  語音時長 1:11”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-09-21 1999次

• 心情不好睡不著怎么辦
  心情不好睡不著可能屬于抑郁癥一種。當患者出現(xiàn)心情差、情緒低落、興趣喪失時可能會伴有睡眠障礙，如少眠早醒、睡眠頻繁轉醒、入睡困難等癥狀。這些癥狀如果不能得到及時的治療，往往會加重精神疾病的發(fā)生。比如說對于失眠的患者，我們可以應用具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥，像帕羅西汀、氟伏沙明等藥物，或者米氮平。如果治療效果欠佳我們可以選用具有鎮(zhèn)靜催眠類的苯二氮卓類藥物聯(lián)合應用，例如說應用阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮、氯硝西泮。注意要做好臨床療效評估，及時的調整藥物劑量，這樣可以有效的改善患者的情緒和失眠的癥狀。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 51780次

• 心臟不好晚上睡不著覺
  心臟不好晚上睡不著覺一般是心肌供血不足引起的，建議患者及時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。心肌供血不足一般是由冠狀動脈粥樣硬化斑塊在冠狀動脈中堆積堵塞血管導致的，患者一般會出現(xiàn)心前區(qū)的憋悶、心慌、氣短等癥狀，也會影響患者的睡眠，導致晚上睡不著覺。建議在醫(yī)生的指導下服用復方丹參片、琥珀酸美托
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-08-23 401次

• 心情不好心難受睡不著覺
  患者心情不好心難受睡不著覺有可能是抑郁癥、焦慮癥等疾病引起的，可以采用藥物的方式進行治療。1、抑郁癥：抑郁癥是以抑郁為主要情緒的一種精神疾病，抑郁癥在發(fā)病時會導致患者出現(xiàn)情緒低落、心情不好、心里難受、失眠等癥狀，通過這些癥狀可以判斷患者心情不好心難受睡不著覺可能是抑郁癥所引起的，患者可以在醫(yī)生的指導
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-19 423次

• 睡眠不好，晚上睡不好，白天睡不著，頭暈頭
  您好，根據(jù)您所描述的情況，主要考慮是神經(jīng)衰弱引起的，平時注意不要思考過多，壓力太大。建議服用維生素b1，甲鈷胺進行調理
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-09-23 1202次

• 精神不好,睡不著
  如果時間短需要調理看看
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-08-23 900次