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概述：

從中醫(yī)角度上來(lái)講，有五臟之氣，分別是心氣、肺氣、脾氣、肝氣、腎氣，所以氣弱需要根據(jù)具體的氣弱部位進(jìn)行對(duì)癥的調(diào)理。如果是腎氣虛弱，需要改善腎功能，提升自身的免疫力，滋腎陰，補(bǔ)腎陽(yáng)，緩解腰膝酸軟、失眠健忘等腎虛的癥狀。首先需要規(guī)律作息，飲食清淡，避免過(guò)度的勞累，然后要戒煙忌酒，節(jié)制房事等。也可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但最好服用一些補(bǔ)腎氣的藥物調(diào)理。

腎氣虛弱有哪些危害：

腎氣虛弱有可能是由于工作壓力大和免疫比較低下、長(zhǎng)期的疾病不能及時(shí)的進(jìn)行治療和控制等原因?qū)е碌?，腎虛的危害有很多，會(huì)導(dǎo)致人沒(méi)有精神、表現(xiàn)出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀?？赡軐?dǎo)致女性月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量少或崩漏、經(jīng)閉、不孕等癥狀，導(dǎo)致男性的性功能減退，出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、遺精、精少不育等癥狀。

意見(jiàn)建議：

腎氣虛弱可以辯證的服用一些調(diào)理腎虛的藥物，幫助緩解腎氣虛弱的現(xiàn)象。藥物上可以選擇一些中藥制劑，例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的美羅參茸鞭丸等，這類(lèi)手工泛丸的崩解快，因此在體內(nèi)的吸收效果相對(duì)的會(huì)好一些。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考