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龍須酥熱量較高。龍須酥的主要成分是麥芽糖、淀粉等,含有蛋白質(zhì)和糖類等營養(yǎng)元素,可以迅速為人體補充能量,有效緩解由于饑餓等帶來的低血糖的現(xiàn)象。一般適量食用不會對體重有太大影響。

龍須酥由小麥精粉,麥芽糖等原料經(jīng)傳統(tǒng)工藝精制而成,具有營養(yǎng)豐富、芳香撲鼻、入口即松化、回味甘甜等特點,因此龍須酥含熱量和含糖量都比較高,所以對于正處于減肥階段的女性來說還是少吃比較好,另外就是對于血糖比較高的糖尿病患者,龍須酥也是不可以多吃的。

龍須酥少量的食用一般不會造成身體發(fā)胖。如果擔(dān)心自己的身體發(fā)胖,可以采用科學(xué)健康的方式,適量的控制飲食,堅持體育運動。每天飯后可以進行慢跑,跳繩或騎自行車的方式。如果能長期堅持下去,就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。

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