并沒有哺乳期不能喝母雞湯的說(shuō)法,這種說(shuō)法并沒有科學(xué)依據(jù),哺乳期能喝母雞湯,但是應(yīng)注意不可以過(guò)量喝。
母雞湯在日常生活中比較常見,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,含有大量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可以為身體提供能量,同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力,而且母雞湯中還含有比較豐富的維生素以及鈣、鐵等多種身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。哺乳期如果能夠適當(dāng)喝一些母雞湯,可以幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于身體健康,而且還能夠提高母乳的質(zhì)量,對(duì)于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的好處,所以哺乳期一般能喝母雞湯。
哺乳期還可以適當(dāng)喝鯽魚湯、菠菜湯等,但是喝多了有可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),容易引起胃部不適,比如可能會(huì)引起胃脹、惡心等,所以應(yīng)注意不可以過(guò)量喝。如果出現(xiàn)了以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用健胃消食片、復(fù)方雞內(nèi)金片、多酶片等藥物治療。