血糖高患者能吃玉米面窩窩頭,但盡量不要吃過(guò)多。
血糖就是指血液中含有的葡萄糖含量,正常的血糖值在3.9毫摩爾每升到6.1毫摩爾每升之間,餐后兩小時(shí)的血糖值要小于等于7.8毫摩爾每升,血糖高就是指患者體內(nèi)的血糖值已經(jīng)超過(guò)正常范圍,有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿的現(xiàn)象。因?yàn)檠桥c飲食是有一定關(guān)系的,所以血糖高的患者需要控制個(gè)人的飲食,避免吃高糖以及高碳水化合物的食物,以免導(dǎo)致病情加重。
玉米面窩窩頭屬于粗糧,含有的膳食纖維比較豐富,但是含有的糖分比較少,患者適當(dāng)吃些玉米面窩窩頭并不會(huì)使身體的血糖值升高,所以血糖高患者能吃玉米面窩窩頭,但是由于玉米面窩窩頭中含有的膳食纖維比較多,所以不要多吃,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。