并不存在感覺(jué)虛弱無(wú)力吃什么迅速補(bǔ)充這一說(shuō)法，此說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，感覺(jué)虛弱無(wú)力通常吃雞蛋、牛肉、糖果、甲狀腺片、鹽酸米多君片等食物和藥物有利于身體恢復(fù)，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、雞蛋：
如果身體處于饑餓的狀態(tài)，容易因缺乏能量而出現(xiàn)虛弱無(wú)力，此時(shí)可以吃雞蛋，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，有利于改善饑餓。
2、牛肉：
牛肉屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及碳水化合物，如果出現(xiàn)饑餓適量的吃，能夠增加飽腹感，有利于改善因食物攝入不足而引起的虛弱無(wú)力。
3、糖果：
如果出現(xiàn)低血糖，會(huì)因糖攝入不足而引起全身疲乏、陣發(fā)性虛弱無(wú)力，此時(shí)可以吃些糖果，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充糖分，也可以輔助緩解不適癥狀。
4、甲狀腺片：
若出現(xiàn)甲狀腺功能減退會(huì)因甲狀腺激素分泌不足而出現(xiàn)心慌、手抖、全身無(wú)力等癥狀，而遵醫(yī)囑吃甲狀腺片能夠促進(jìn)甲狀腺激素分泌，從而緩解不適癥狀。
5、鹽酸米多君片：
如果出現(xiàn)低血壓會(huì)因流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)降低，而誘發(fā)視野模糊、頭昏、感覺(jué)虛弱無(wú)力，而遵醫(yī)囑吃鹽酸米多君片有利于血壓上升。
如果感覺(jué)虛弱無(wú)力，生活中也應(yīng)多注意休息，建議每天晚上保證8~10小時(shí)的睡眠。
