不建議吃酵素梅通常是因?yàn)閷?duì)酵素梅過敏、年齡較小、腹瀉嚴(yán)重、患有胃潰瘍、患有糖尿病等。
1、對(duì)酵素梅過敏：
酵素梅是由青梅和復(fù)合酵素制作而成的一種食物，如果本身對(duì)該食物有過敏史，吃了以后容易誘發(fā)皮膚瘙癢、丘疹等過敏反應(yīng)，因此不建議吃。
2、年齡較小：
對(duì)于年齡較小的兒童來講，胃腸功能比較弱，吃酵素梅后容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，還會(huì)降低胃腸道功能。
3、腹瀉嚴(yán)重：
酵素梅中的膳食纖維比較豐富，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，本身存在嚴(yán)重的腹瀉，吃了以后可能使腹瀉的癥狀進(jìn)一步加重，不利于疾病控制。
4、患有胃潰瘍：
酵素梅含有一定的酸性物質(zhì)，自身患有胃潰瘍攝入后胃酸分泌過多，可能會(huì)加重惡心、嘔吐、反酸等癥狀。
5、患有糖尿病：
其中含有一定的糖分和碳水化合物，糖尿病患者吃了以后容易使血糖水平發(fā)生波動(dòng)，也不建議吃。
可以根據(jù)自身的實(shí)際情況判斷是否能吃酵素梅，以免擅自食用對(duì)身體健康造成影響。
