肺寒濕可能是日常經(jīng)常吃涼性食物、不良生活習(xí)慣或者身體患有某種疾病等因素，導(dǎo)致身體內(nèi)的水分不能完全排出，造成體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡，導(dǎo)致肺寒濕。肺寒濕可以結(jié)合身體的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理和中醫(yī)調(diào)理。
肺寒濕怎么調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-0920329次
1、藥物調(diào)理：可以服用燥濕化痰、溫肺散寒的中草藥調(diào)理，例如云植祛濕顆粒，也可采取服用方劑三拗湯、三子養(yǎng)親湯加減等方法調(diào)理。
2、中醫(yī)調(diào)理：可以通過(guò)艾灸的方式，可以艾灸肺腧的穴位，可以改善肺濕寒的病情。
日常飲食盡量不要吃生冷的食物，如冷飲、冷凍西瓜汁、冷凍飲料等等。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍├苯?，能夠加快身體新陳代謝，有助于身體寒氣排出。也要結(jié)合身體的情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，也有助于身體體內(nèi)寒濕排出，比如瑜伽、跑步等。
以上內(nèi)容僅供參考
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朱文洋
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