酸奶能緩解痛經，因為酸奶含有大量的鈣，具有平穩(wěn)神經，促進體內電離子平衡的作用。女性在生理期的時候，子宮肌肉處于過度收縮會引發(fā)痛經，喝酸奶能夠平穩(wěn)神經，減緩緊張?zhí)弁锤?。但是要注意不能喝剛從冰箱里拿出來的酸奶，酸奶太涼的話，會加重痛經，即使喝也要在常溫下適量少喝。
建議痛經女性注意經期保暖，避免著涼、不要在樹蔭下涼臺上久坐，吹電風扇的時間也不宜過長，空調房間的溫度也不要調得過低。經期保持身體暖和，多喝熱水或紅糖水。
酸奶能緩解痛經嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2021-12-162560次
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怎么緩解痛經怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫(yī)生的指導下，合理使用。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 46584次
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緩解痛經的藥治療痛經的藥物分為中藥和西藥。中藥也有湯藥和中成藥，中成藥里只要有活血化瘀、止痛的藥物，都是可以用來緩解痛經的。而西藥中布洛芬、阿司匹林、復方止痛片、曲馬多都是可以用的。中藥止痛效果沒有那么快，西藥相對止痛效果快一些，而且鎮(zhèn)痛更加有效。還有一些調經的藥物，也可以治療痛經，比如像避孕藥，它也是可以緩解原發(fā)性痛經的，并且它還可以預防痛經的發(fā)生。但是這些藥物都必須要在醫(yī)生的指導下使用，不能自己隨便亂服。
01:20
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 24558次
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酸奶能緩解痛經嗎酸奶能緩解痛經，因為酸奶含有大量的鈣，具有平穩(wěn)神經，促進體內電離子平衡的作用。女性在生理期的時候，子宮肌肉處于過度收縮會引發(fā)痛經，喝酸奶能夠平穩(wěn)神經，減緩緊張?zhí)弁锤小５且⒁獠荒芎葎倧谋淅锬贸鰜淼乃崮?，酸奶太涼的話，會加重痛經，即使喝也要在常溫下適量少喝。建議痛經女性注意經期保暖，避免著涼、不要在樹蔭下涼臺上久坐，吹電風扇的時間也不宜過長，空調房間的溫度也不要調得過低。經期保持身體暖和，多喝熱水或紅糖水。語音時長 01:19”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-11-05 3109次
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什么能緩解痛經痛經的治療包括一般治療和藥物治療，對于疼痛較輕的患者，可給予一般治療，主要為精神心理治療，闡明月經時輕度不適是生理反應，消除緊張和顧慮，對于疼痛嚴重的患者可給予藥物治療，藥物治療主要為前列腺素合成酶抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經。主要藥物有布洛芬，酮洛芬，雙氯芬酸等。痛經的發(fā)生與月經時，子宮內膜前列腺素含量增高有關。子宮內膜前列腺素含量增高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血乏氧狀態(tài)，而出現(xiàn)痛經。語音時長 01:20”
王小兵
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-01 1782次
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酸奶能緩解痛經嗎病情分析：酸奶能緩解痛經，因為酸奶含有大量的鈣，具有平穩(wěn)神經，促進體內電離子平衡作用。女性在生理期的時候，子宮肌肉處于過度收縮，會引發(fā)痛經，喝酸奶能平穩(wěn)神經，減緩緊張、疼痛感，所以喝酸奶能減輕痛經。應月經來潮前幾天開始喝酸奶有助于減輕痛經癥狀。意見建議：建議痛經女性注意經期保暖，避免寒涼。起居規(guī)律，不要熬夜。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-11 1502次
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怎樣能緩解痛經病情分析：患者在月經期間一定要注意保溫，一定要多穿衣服，不要著冷受涼，不要吃過冷過涼的食物。適當?shù)穆犅犚魳?，轉移注意力?？梢钥诜兴幮再|的止疼藥物治療，比如元胡止疼片，也可以口服前列腺素合成酶抑制劑，比如塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。意見建議：平時生活中需要注意改正不良的生活習慣，保持規(guī)律的睡眠、運動，同時需要注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，可以吃一些富含維生素的食物，避免進食辛辣刺激的食物，同時需要遵醫(yī)囑定期復診，有不適癥狀，及時就診。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2018-12-27 2001次
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酸奶能緩解痛經嗎酸奶并不能直接緩解痛經。痛經主要是由于子宮收縮引起的，這可能與體內的激素水平波動有關。在某些情況下，痛經可能與一些婦科疾病如子宮內膜異位癥等相關。而酸奶含有豐富的乳酸菌，有助于調節(jié)腸道菌群，提高免疫力。同時，酸奶中的鈣質和其他營養(yǎng)素對骨骼健
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
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咖啡能緩解痛經嗎咖啡可以緩解部分痛經癥狀，是因為咖啡有擴張血管，改善血液循環(huán)的作用，讓經血比較通暢。同時咖啡還可以讓人興奮，分散注意力，暫時忽略痛經，但是它并不能起到治療痛經的作用。經前過度的飲用咖啡還會使新陳代謝紊亂，刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多，在月經期間咖啡飲用過多，會消耗體內儲存的維他B。經期的女性
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-21 374次
