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• 股骨頭壞死鍛煉方法

  股骨頭壞死它是一個(gè)，需要去減少負(fù)荷的治療方法，那么所有的鍛煉，都不能選擇增加股骨頭的負(fù)荷的。所以第一，我們要減輕我們的體重。第二，我們選擇的鍛煉方式，相對(duì)要采取，像類(lèi)似于游泳或者騎車(chē)，這樣一類(lèi)不會(huì)增加，股骨頭負(fù)重的鍛煉方法。我們主要的目的，第一個(gè)是增強(qiáng)我們的，整體的心肺功能。第二個(gè)是要增強(qiáng)，髖部周?chē)募∪饬α浚ㄟ^(guò)肌肉力量的改善，來(lái)提高我們股骨頭周?chē)姆€(wěn)定性，也可以從微觀層面，改善它的血液供應(yīng)。第三個(gè)就是，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加股骨頭的，非負(fù)重狀態(tài)下的轉(zhuǎn)動(dòng)，這種轉(zhuǎn)動(dòng)對(duì)于我們軟骨，它是有幫助的。但它的前提是非負(fù)重，或者是半負(fù)重的狀態(tài)下，對(duì)軟骨是有保護(hù)作用的，同時(shí)還有鍛煉的作用。所以選擇鍛煉的方式，我們要注意這些問(wèn)題。

  

  01:42
  包倪榮 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-11 30145次

• 股骨頭壞死病能自愈嗎

  在過(guò)去，大家認(rèn)為股骨頭壞死，是不可能自愈的。但是現(xiàn)在國(guó)際上，也有幾個(gè)大家報(bào)道了，就說(shuō)是一期的骨壞死，但是那只有一例病人，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何治療自愈了，這就說(shuō)明，股骨頭壞死，自愈的可能性是微乎其微的，雖然有個(gè)別人有可能會(huì)自愈，但多數(shù)人自愈的希望是，非常渺茫的，所以還需要早期的治療，早期干預(yù)。

  

  00:47
  王冉東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 4893次

• 股骨頭壞死通過(guò)鍛煉能自愈嗎
  如果病人出現(xiàn)了股骨頭壞死的情況，通過(guò)鍛煉是不能自愈的。因?yàn)楣晒穷^壞死主要是股骨頭內(nèi)部的骨質(zhì)出現(xiàn)了缺血，營(yíng)養(yǎng)障礙導(dǎo)致的，就會(huì)導(dǎo)致股骨頭內(nèi)部的骨質(zhì)壞死囊變，后期導(dǎo)致股骨頭軟骨面骨性支撐喪失，引發(fā)股骨頭軟骨面塌陷的情況。而鍛煉是無(wú)法恢復(fù)股骨頭部位血運(yùn)的，所以通過(guò)鍛煉是不能夠恢復(fù)股骨頭壞死。所以在病人出現(xiàn)股骨頭壞死情況以后，一定要積極的就診治療以促進(jìn)股骨頭壞死部位血運(yùn)的恢復(fù)，以促進(jìn)股骨頭壞死的恢復(fù)，特別是在股骨頭壞死的早期，一定要積極的就診治療，以促進(jìn)股骨頭壞死的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 2610次

• 股骨頭壞死能自愈
  患有股骨頭壞死的情況，一般不會(huì)出現(xiàn)自愈的可能性。股骨頭壞死主要是因?yàn)楣晒穷^血運(yùn)變化出現(xiàn)股骨頭的結(jié)構(gòu)形態(tài)的破壞。主要的原因有:外傷骨折，長(zhǎng)期吸煙、喝酒，過(guò)度勞累，負(fù)重等。股骨頭壞死早期沒(méi)有明確的病理變化，可能是髖關(guān)節(jié)輕微疼痛、酸脹，早期只有做磁共振才能觀察出股骨頭的血運(yùn)缺少影像。出現(xiàn)股骨頭壞死的情況主要治療是休息，減少股骨頭壓迫，盡量恢復(fù)股骨頭血運(yùn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 2020次

• 股骨頭壞死能鍛煉嗎
  股骨頭壞死也是能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挼?，不過(guò)一般不是跑跳這些運(yùn)動(dòng)鍛煉，最好可以進(jìn)行騎自行車(chē)或者游泳是比較好的。平時(shí)還要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，積極的減輕體重，減輕負(fù)重，可以拄拐杖行走，可以以車(chē)代步。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 2201次

• 股骨頭壞死能鍛煉嗎
  第一，增加髖關(guān)節(jié)的外展活動(dòng)度，坐立在床上，雙腳相比膝關(guān)節(jié)向外側(cè)打開(kāi)，然后上肢盡量的向前，向下伸展，頭部盡量的觸碰足部。第二，是鍛煉髖關(guān)節(jié)的內(nèi)收內(nèi)旋活動(dòng)度，仰臥在床上，請(qǐng)家屬幫助屈髖屈膝九十度，然后小腿向外展，緩慢的做一些髖關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)旋的活動(dòng)。第三，仰臥位的直腿抬高，這是針對(duì)髖關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α窟M(jìn)行鍛煉，做完了這個(gè)鍛煉之后還可以做俯臥位的直腿抬高，原理相同。
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 1701次

• 股骨頭壞死通過(guò)鍛煉能自愈嗎
  股骨頭壞死通過(guò)鍛煉一般不能自愈，需要到正規(guī)醫(yī)院就診治療。股骨頭壞死是骨科比較難治的一種疾病，可能是骨折、酒精中毒、遺傳因素等原因引起的，這些原因容易導(dǎo)致股骨頭缺血和骨細(xì)胞死亡，從而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。適當(dāng)?shù)腻憻掚m然可以加快局部的血液循環(huán)速度，能夠延緩病情發(fā)展，但是并不能夠讓股骨頭壞死自愈。股骨頭
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-04 0次

• 股骨頭壞死能自愈嗎
  股骨頭壞死一般不能自愈，需要結(jié)合相應(yīng)的治療。股骨頭壞死是骨科較為常見(jiàn)的難治性疾病，其主要是受到外傷或長(zhǎng)期應(yīng)用激素等多種因素引起股骨頭缺血，患者會(huì)出現(xiàn)臀部和大腿部位疼痛等癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)下肢縮短畸形的情況，對(duì)自身的健康造成一定影響。該疾病不屬于自限性疾病，所以一旦患病則不能自行痊愈，需要結(jié)合相應(yīng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-24 0次