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孕婦早餐雞蛋,午餐玉米,晚餐蘋果

孕婦早餐雞蛋,午餐玉米,晚餐蘋果可以,但是還需要添加一些主食。

孕婦平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),在一天當(dāng)中可以適量的吃一些雞蛋、玉米以及蘋果,可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)的作用,使食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,有利于身體健康,但是容易餓的孕婦還需要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┢渌闹魇?,比如面條、饅頭、米飯等。

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