乘坐飛機(jī)后出現(xiàn)持續(xù)耳鳴，可能是由于氣壓變化、噪音影響或精神因素等導(dǎo)致的。針對(duì)這一問題，可以采取以下措施來緩解耳鳴癥狀。
嘗試通過物理治療來調(diào)整耳內(nèi)壓力，在飛機(jī)起飛和降落時(shí)可以通過咀嚼口香糖或者做吞咽動(dòng)作來幫助咽鼓管打開，平衡中耳與外界的氣壓。此外，佩戴耳塞也能在一定程度上隔絕外界氣壓變化對(duì)耳朵的影響。
放松精神對(duì)于緩解耳鳴也很重要，飛行時(shí)的緊張、焦慮情緒可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而引發(fā)耳鳴。因此，乘客在飛行過程中應(yīng)保持輕松的心態(tài)，可以通過聽音樂、閱讀等方式來放松心情。
若耳鳴癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開具藥物，如血管擴(kuò)張劑（如銀杏葉片）、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如谷維素片）或消炎藥等，以緩解耳鳴癥狀。但需注意，藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
除了上述方法，乘客在日常生活中還應(yīng)注意保護(hù)耳部，避免長時(shí)間處于噪音環(huán)境，并保持良好的作息習(xí)慣。對(duì)于已知有咽鼓管功能障礙的乘客，在飛行前應(yīng)咨詢醫(yī)生并采取相應(yīng)措施。
