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為你推薦

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17251次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病。現(xiàn)在非常的常見，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極治療。因為高血脂的危害，還是非常大的，主要是動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因為年輕人生活方式極為不健康，也是導(dǎo)致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應(yīng)該是積極的運動、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果?；ㄉ且环N植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會導(dǎo)致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點點還是可以的，但絕對不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 17457次

• 甲狀腺炎能吃花生米嗎
  甲狀腺炎的患者，當(dāng)然是可以吃花生米，并不影響甲狀腺的病情。不同的甲狀腺炎，診斷，治療，飲食注意事項，臨床癥狀都是不一樣的。甲狀腺炎當(dāng)中比較常見的是亞急性甲狀腺炎，橋本甲狀腺炎，急性化膿性甲狀腺炎，產(chǎn)后甲狀腺炎等等。亞急性甲狀腺炎，表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的甲狀腺疼痛、腫大，伴有發(fā)熱；橋本甲狀腺炎在早期沒有什么臨床癥狀，當(dāng)橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退癥的時候，會出現(xiàn)怕冷、乏力、面色蒼白、水腫、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等等臨床癥狀。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-06 4448次

• 多囊腎花生米能吃嗎
  多囊腎的患者是可以吃花生粒的，只是在中晚期以后控制的比較嚴格一點。多囊腎是腎小管的一種遺傳性的疾病。在早期的時候患者的一般情況比較好，腎臟排毒排水的能力也是正常的，所以這時候是可以吃花生米的。而花生米里含有的主要是油脂類的食物。如果在多囊腎的中晚期吃得太多的話，那么患者很容易出現(xiàn)高脂血癥，高脂血癥是導(dǎo)致血管硬化加強的非常重要的因素，就會引起患者出現(xiàn)冠心病，腦血栓形成以及腦出血等等。而多囊腎進入到了晚期以后由于身體內(nèi)的毒素排泄障礙，也會導(dǎo)致以上疾病的發(fā)生。這二者加在一起會引起這些疾病發(fā)生的機會增加。所以到了中晚期以后的多囊腎患者對于花生米應(yīng)該限制了。
  語音時長 01:19”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-02 1771次

• 甲狀腺炎能吃花生米嗎
  病情分析：甲狀腺炎的患者沒有合并血脂異常時可食用花生米，花生米不含碘，在甲狀腺炎患者處于任何甲狀腺功能狀態(tài)的時候，在身體允許之下，可以適量的食用。意見建議：甲狀腺炎患病之后需定期復(fù)查甲狀腺功能以及血脂水平等，合并高脂血癥的患者，需暫時禁止食用花生米等含有油脂類豐富的食物。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-12 1103次

• 骨折能吃花生米嗎
  病情分析：骨折后可以吃花生米，花生米含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鈣鐵磷等，以及豐富維生素，營養(yǎng)成分較高，也有一定止血功能，適合骨折患者食用。意見建議：骨折患者飲食應(yīng)加強營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食物，如奶類、蛋類、豆制品、骨頭湯、魚湯等，花生米可適當(dāng)食用，忌辛辣刺激性食物，戒煙酒，有助于骨折修復(fù)。少喝咖啡、濃茶、碳酸飲料等，這些飲料影響鈣質(zhì)吸收，不利于骨折恢復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-15 3102次

• 甲狀腺炎能吃花生米嗎
  甲狀腺炎患者能適量食用花生米。甲狀腺炎是一種常見的甲狀腺疾病，它會引起甲狀腺的功能異常，導(dǎo)致甲狀腺激素分泌紊亂。在治療甲狀腺炎的過程中，飲食調(diào)整也是不可忽視的一環(huán)。花生米作為一種營養(yǎng)豐富的食物，適量食用對甲狀腺炎患者是有益的?；ㄉ赘缓鞍?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃?；ㄉ资且环N比較常見的食物，而且具有比較高的營養(yǎng)價值，通常含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營養(yǎng)元素，不僅能夠為身體提供能量，而且還能夠增強身體的免疫力，同時花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營養(yǎng)元素對于維持機體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-16 0次