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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來(lái)中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來(lái)減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ模ㄉ泻芯S生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17226次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病?，F(xiàn)在非常的常見，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐奈：?，還是非常大的，主要是動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴(yán)重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因?yàn)槟贻p人生活方式極為不健康，也是導(dǎo)致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應(yīng)該是積極的運(yùn)動(dòng)、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果?；ㄉ且环N植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過多，脂肪攝入油脂攝入過多，也會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點(diǎn)點(diǎn)還是可以的，但絕對(duì)不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 17450次

• 骨折能吃花生米嗎
  外傷骨折以后是能吃花生米的。因?yàn)榛ㄉ拙哂醒a(bǔ)血潤(rùn)肺，延緩衰老的作用，特別是在骨折以后骨折斷端會(huì)有出血伴有周圍軟組織明顯的損傷破壞，就會(huì)引發(fā)骨折部位有明顯的瘀血、腫脹、疼痛和活動(dòng)受限，所以花生米補(bǔ)血的作用有利于病人機(jī)體功能恢復(fù)，對(duì)于骨折愈合有很好的幫助。并且花生米中含有豐富的脂肪酸、維生素，對(duì)于骨折部位腫脹、疼痛的情況恢復(fù)也有很好的作用。所以，在病人出現(xiàn)骨折以后日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣、高蛋白的食物以及多吃一點(diǎn)含維生素比較高的食物來(lái)促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-25 3858次

• 多囊腎花生米能吃嗎
  多囊腎的患者是可以吃花生粒的，只是在中晚期以后控制的比較嚴(yán)格一點(diǎn)。多囊腎是腎小管的一種遺傳性的疾病。在早期的時(shí)候患者的一般情況比較好，腎臟排毒排水的能力也是正常的，所以這時(shí)候是可以吃花生米的。而花生米里含有的主要是油脂類的食物。如果在多囊腎的中晚期吃得太多的話，那么患者很容易出現(xiàn)高脂血癥，高脂血癥是導(dǎo)致血管硬化加強(qiáng)的非常重要的因素，就會(huì)引起患者出現(xiàn)冠心病，腦血栓形成以及腦出血等等。而多囊腎進(jìn)入到了晚期以后由于身體內(nèi)的毒素排泄障礙，也會(huì)導(dǎo)致以上疾病的發(fā)生。這二者加在一起會(huì)引起這些疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)增加。所以到了中晚期以后的多囊腎患者對(duì)于花生米應(yīng)該限制了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-02 1765次

• 咳嗽能吃花生米嗎
  病情分析：咳嗽的話是可以吃花生米的，前提是，患者本人對(duì)花生米不過敏，對(duì)花生米過敏的人在吃到花生米的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)過敏性的咳嗽，但如果沒有過敏的話，那么吃花生米并不會(huì)加重病情。意見建議：咳嗽的患者還可以吃一些止咳的藥物，例如甘草片等用來(lái)止咳。一般的患者，如果沒有慢性疾病，咳嗽多數(shù)會(huì)慢慢緩解，如果咳嗽病程過長(zhǎng)，就需要警惕是否有其他疾病的可能性，還是建議去醫(yī)院完善檢查。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-17 2404次

• 甲亢能吃花生米嗎
  病情分析：甲亢患者能吃花生米，花生不屬于高碘食物，并不會(huì)對(duì)甲亢病情產(chǎn)生不良的影響。此外，花生營(yíng)養(yǎng)豐富，富含油脂、蛋白質(zhì)等，對(duì)身體健康有利。意見建議：建議甲亢患者高度重視該疾病，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床完善相關(guān)檢查，并盡早接受正規(guī)的治療。平時(shí)在飲食方面要注意低碘，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，減少辛辣、刺激性食物和煙、酒的刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-14 1603次

• 減肥能吃花生米嗎
  減肥一般能吃花生米，但是要注意不可以過量吃。花生米是一種比較常見的食物，而且具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，通常含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)元素，不僅能夠?yàn)樯眢w提供能量，而且還能夠增強(qiáng)身體的免疫力，同時(shí)花生米中還含有多種維生素以及多種微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于維持機(jī)體的正常生理功能有著重要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 減肥能吃花生米嗎
  在減肥期間盡量不要多吃花生米，主要因?yàn)榛ㄉ资且环N高熱量、高脂肪、高碳水化合物的堅(jiān)果類食物，會(huì)影響到減肥效果，但平時(shí)少吃一點(diǎn)花生米對(duì)減肥幾乎沒有影響，還能夠增加飽腹感，減少對(duì)其他食品的需求。減肥期間要注意避免吃油膩的含熱量多的食物，除了注意
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次