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鼻竇炎通??梢蚤L跑,但是不是所有人都可以,具體要看個人情況。長跑的確是有助于鼻炎痊愈的,因為長跑可以促進血液循環(huán),使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮,以利于鼻腔通氣和引流,長期堅持可增強體質(zhì)。在平時生活中要避免感冒,以免呼吸道感染,加重鼻炎的發(fā)生。鼻塞的時候還可以按摩迎風(fēng)穴,風(fēng)池穴,合谷穴。鼻涕多的時候,可以用生理鹽水沖洗鼻腔,有緩解鼻腔黏膜水腫,減輕鼻塞的功效。

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