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為你推薦

• 吃什么排便快

  想通過飲食來通大便，建議可以通過以下幾個方式：一是多進食水果、高纖維素和膳食纖維豐富的食物，可以更好的促進大便排出，比如香蕉、蘋果、梨。但是進食水果促排便也是有要求的，比如蘋果晚上睡覺前吃，第二天早上起來便意會比較明顯，或者是早上空腹吃也會幫助排便。再就是蔬菜，蔬菜里含有大量的粗纖維，對腸道是有保護作用的，同時還能促進腸蠕動，增加排便，比如芹菜、菠菜、韭菜，還有蘿卜等。第三就是可以喝酸奶、蜂蜜水，也可以起到潤腸通便的作用，但是要注意酸奶不要空腹飲用，溫度也不能太低。

  

  01:27
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-08 6785次

• 吃什么補蛋白快

  想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆?jié){、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。

  

  01:24
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3280次

• 吃什么蔬菜降血壓快
  一，可以吃大白菜，白菜葉中含有較多的維生素C，經常食用對預防動脈粥樣硬化和某些心血管疾病有很好的效果。二，可以吃西紅柿，西紅柿對于高血壓并伴有眼底出血的病人有好處，每天早晨可以吃新鮮西紅柿一到兩個，能起到降壓、止血的功效，在食用前要用開水燙洗一下，以免感染細菌和寄生蟲。三，可以吃茄子，茄子中含有豐富的維生素p等物質，常吃茄子可以使血液中膽固醇水平不至于真的很高，還能夠提高毛細血管抵抗力，因而具有很好的保護心血管的功能。四，可以吃一些海帶，海帶具有降血壓作用，含有很多的淀粉有降低血脂的功效。五，可以吃一些香菇，香菇含有很多化學成分，可以調節(jié)人體新陳代謝也可以治療消化，有降低血壓的功效。
  語音時長 1:46”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 58616次

• 吃什么降高血壓快
  高血壓是一種常見的疾病，發(fā)病率比較高。高血壓吃什么東西比較好，首先有脫脂牛奶，脫脂牛奶是鈣質和維生素d非常理想來源。這兩種物質的有機結合，能夠幫助降低3%到10%的血壓。這個比例看似不大，但是它還能將心血管疾病的發(fā)病幾率降低15%，因此脫脂牛奶是非常理想的降壓食物。橙汁含豐富的維生素c，血液中的維生素含量越高的人，其動脈的血壓越低。所以說，維生素c有助于血管的擴張。獼猴桃其味酸，甘，性寒，全果或果汁能夠清熱利水、散瘀、活血、抗炎、消腫、降低血壓，適用于高血壓、冠心病和動脈硬化等。
  語音時長 1:32”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-03 10484次

• 高血壓吃什么降壓快
  病情分析：高血壓可以服用的降壓藥物是比較多的，但是并不存在吃什么降壓比較快的情況，而且也不建議快速的降血壓。血壓還是需要慢慢的降下來，過快的降血壓，可能也有一定的危險性。意見建議：因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法治療好的只能是通過長期有規(guī)律的費用降壓藥物以及飲食方面進行調整
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-04 2202次

• 吃什么降高血壓快
  首先出現高血壓這種情況，需要積極的用一些降壓的藥物來治療，如果出現惡心嘔吐需要積極的進行，降低顱內壓才能夠達到很好的治療效果，同時應該在用藥期間密切的進行觀察血壓情況，才能達到很好的降壓的效果，同時應該進行平躺。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 1501次

• 吃什么血壓升得快
  一般情況下通過吃食物、藥物的方式血壓升的快。如果患者平時有血壓低的情況非常容易出現頭暈、眼前發(fā)黑、身體乏力、少尿、四肢發(fā)軟、心慌、心悸等癥狀，比較嚴重的時候，還有可能會導致患者休克。血壓低有可能是因為不良飲食、感染、過敏、遺傳原因引起。如果患者出現了血壓低的情況，癥狀不是特別嚴重可以通過吃食物的方式
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 1818次

• 吃烙餅血糖升得快嗎
  吃烙餅血糖升得比較快，如果是糖尿病患者，應減少此種食物的攝入量，以免影響疾病的控制。烙餅的主要成分是面粉和油脂，而面粉中通常含有大量的碳水化合物，此種物質容易被人體消化吸收，并且在體內轉化為葡萄糖進入血液，導致血糖升高。而且油脂的攝入也會影響血糖水平，因為油脂會抑制身體分泌胰島素，進而會導致血糖水平
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-10-17 0次