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• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內(nèi)的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應(yīng)該不是有很大。可以在兩餐之間進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4194次

• 糖尿病患者手麻代表什么

  糖尿病患者手麻代表著患者已經(jīng)發(fā)生了糖尿病的神經(jīng)病變。神經(jīng)病變是糖尿病的一種慢性并發(fā)癥，糖尿病神經(jīng)病變因為癥狀往往并不是特別的典型，患者在初期發(fā)生癥狀之后，到了后期手麻的癥狀也就會消失，所以往往會被忽略。但是糖尿病神經(jīng)病變還是很重要的，手麻、腳麻或者手腳發(fā)木，其實就是糖尿病神經(jīng)病中的一種，叫做周圍神經(jīng)病變，或者可以理解為末梢的神經(jīng)病變。糖尿病的周圍神經(jīng)病變早期的癥狀其實就是感覺的異常、麻木、過電感，有些人會有針刺感、移走感，如果進一步進展，麻和木的癥狀就會消失，就會出現(xiàn)感覺的缺失、痛性缺失、保護性痛覺缺失，或者是深感覺的缺失都有可能會發(fā)生。但是作為糖尿病周圍神經(jīng)病變，即使是到了后期所有的痛覺都已經(jīng)缺失了，仍然要引起重視，因為痛覺對于大多數(shù)人都是保護性痛覺。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3830次

• 跑步健身對糖尿病患者有什么作用
  慢跑是十分適合糖尿病患者的一種鍛煉方式，理由如下。一，鍛煉心臟、保護心臟，堅持跑步可以增加機體的攝氧量，增加心肌的收縮力，增加冠狀動脈血流量，防止冠狀動脈硬化。二，活血化瘀改善循環(huán)，跑步時下肢大肌群，交替收縮和放松，有利的驅(qū)使靜脈血回流，可以減少下肢靜脈和盆腔淤血，預(yù)防靜脈內(nèi)血栓形成，跑步鍛煉還能夠提高血液纖維蛋白溶解酶的活性，從而防止血栓的形成。三，促進代謝控制體重，控制體重是糖尿病患者控制血糖和保持健康的一條重要原則，因為跑步能夠促進新陳代謝，消耗大量的血糖，減少脂肪存積，故堅持跑步是治療糖尿病和肥胖病的一個有效藥方。四，改善脂質(zhì)代謝，預(yù)防動脈硬化，血清膽固醇，脂質(zhì)過高者經(jīng)常跑步鍛煉后，血脂可以下降，從而有助于防止血管硬化和冠心病。五，增強體質(zhì)延年益壽，生命在于運動，人越是鍛煉，身體對外界的適應(yīng)能力就越強。
  語音時長 1:46”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-24 5654次

• 糖尿病患者有哪些樓梯健身法
  (1)反坐撐坐在第2級臺階上，將手撐在第3級臺階上，把腳平放在地上,撐起身體至手臂伸直。(2)腿腹練習(xí)將一只腳放在第2或第3級臺階上,另一只腳放在地面上,身體挺直,使臀部向著抬起腳的方向反復(fù)移動，換另一只腳重復(fù)做。(3)足跟起落重心腳站在第1級臺階上,腳掌踩在臺階邊緣,另一只腳踏在第2級臺階上，重心腳的腳跟抬高直到腳趾撐地,稍停一會兒再把腳跟下降到臺階平面以下，換腳重復(fù)做。（4)壓腿前屈面對樓梯站立，將一條腿放在與臂部同高的合階上，支撐腿不能彎曲,上體向腳尖方向前屈，換腿重復(fù)做。(5)胸腿運動面對樓梯站立，腳尖距樓梯約10厘米遠，雙手撐在與腰部同高的臺階上，雙腿伸直;盡量壓低胸和肩部，向后移動臀部，反復(fù)做。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-25 1303次

• 焦糖對糖尿病患者有什么危害
  病情分析：焦糖對糖尿病患者可能會造成危害，焦糖主要成分是果糖和葡萄糖以及蔗糖，也包括玉米糖漿或者是麥芽糖漿等等，含有的糖分是比較多的，如果患有糖尿病的人群經(jīng)常吃，可能會導(dǎo)致血糖升高，所以會出現(xiàn)嚴重的不良反應(yīng)。意見建議：糖尿病可遵從醫(yī)生指導(dǎo)口服降血糖的藥物治療，比如二甲雙胍，嚴重時還可以選擇注射胰島素治療，比如短效或者是中效的胰島素。平常避免暴飲暴食，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動鍛煉。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-09 2210次

• 吸煙對糖尿病患者有哪些危害
  病情分析：吸煙對糖尿病危害較大，首先，吸煙會引發(fā)糖尿病患者體內(nèi)腫瘤形成。其次，吸煙還可能會導(dǎo)致糖尿病患者動脈粥樣硬化的發(fā)生?？梢砸鹛悄虿』颊叱霈F(xiàn)心腦等大血管病變，也可以引起眼底，腎臟等微血管病變。意見建議：建議糖尿病患者盡量戒煙戒酒，平時要注意加強運動鍛煉，提高自身的免疫功能。建議患者可以多吃新鮮的蔬菜和水果，注意平時要低脂，清淡飲食。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-07-02 1102次

• 銀耳對糖尿病患者有什么好處？
  銀耳具有滋陰潤肺，生津止渴，益氣補腎，養(yǎng)心安神和補益脾胃的功效。銀耳在我國是特有的珍貴的食用菌，以干燥，白色，朵大，體輕，有光澤者為上品。臨床研究發(fā)現(xiàn)糖尿病，高脂血癥，動脈粥樣硬化的疾病以及高血壓病等疾病，均與膳食纖維的攝入不足有關(guān)系。銀耳含膳食纖維比較多，并且富含膠質(zhì)，所以對中老年二型糖尿病患者來
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 198次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見的疾病，近年來越來越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長發(fā)育受阻；為了彌補
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次