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冠心病能吃巧克力嗎

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醫(yī)生主講實錄

冠心病的患者可以吃黑巧克力,但是需要控制使用量,黑巧克力對心臟有保護(hù)的作用。可可含量至少為70%以上,冠心病患者選擇市場中可可含量達(dá)到85%以上,甚至99%的巧克力??煽筛缓寡趸镔|(zhì),比如多酚類,黃酮類等,可以起到保護(hù)血管,免受自由基的損傷,可以預(yù)防冠心病。

可可中還含有豐富的鉀,鎂等微量元素,是保護(hù)心臟的營養(yǎng)素。冠心病的患者不要吃糖果類的巧克力,因為糖果類的巧克力含有大量的脂肪和糖,熱量高,不利于控制血糖血脂,因此,冠心病的患者不要吃。

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