肩周炎如果是比較輕度的,可以進行自我治療,最簡單的方法多可以進行肩部的熱敷,或者是按摩,一般可以使用熱水袋或者是選擇熱毛巾來進行局部的熱敷,熱敷可以加速局部的血液循環(huán),能夠起到緩解疼痛的作用。也可以在別人的幫助下進行局部的按摩治療,可以松弛局部肌肉,也可以達到改善癥狀的作用。同時也可以選擇艾灸盒來進行艾灸的治療。
對于疼痛比較明顯的,也可以使用藥物進行治療,比如選擇美洛昔康,或者是選擇雙氯芬酸鈉等一類的藥物。另外患者最重要的還需要及時進行一些鍛煉,比如選擇手指爬墻的鍛煉,也可以選擇屈肘甩手的鍛煉來促進恢復(fù)。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。