女性在患有盆腔炎時(shí)可以用輕柔的動(dòng)作順時(shí)針方向揉小腹,對(duì)盆腔炎治愈是非常有幫助的。揉小腹的動(dòng)作可以促進(jìn)盆腔血液循環(huán),能夠加快局部炎癥組織吸收和消退。但是注意在揉小腹的時(shí)候不要用重力,也不要逆時(shí)針或者順時(shí)針逆時(shí)針交替。
女性除了揉小腹以外還可以通過做一些輕柔的運(yùn)動(dòng),比如瑜伽,慢跑,太極等,這些運(yùn)動(dòng)都能促進(jìn)盆腔血液循環(huán),還能提高身體抵抗力,對(duì)于盆腔炎的治療都是有作用的。