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為你推薦

• 有利于骨折愈合的食物

  骨折愈合在臨床上往往需要有足夠的營(yíng)養(yǎng)、足夠的鈣質(zhì)，鈣質(zhì)的沉積有利于骨骼的愈合。在臨床上可以經(jīng)常見(jiàn)到吃骨頭湯來(lái)補(bǔ)鈣，建議不要過(guò)量食用骨頭湯，骨頭湯里邊實(shí)際上補(bǔ)的鈣往往不一定太多，而在臨床上骨折的患者建議多喝奶或者是多吃蔬菜、水果，增加維生素、礦物質(zhì)。建議患者早起或者晚上盡量多喝些奶，因?yàn)槟瘫旧砜梢蕴峁┤粘Ｉ钌泶x必須的鈣，肉類(lèi)、蛋類(lèi)也可以增加營(yíng)養(yǎng)，增加鈣質(zhì)的沉積，也是有利于骨折愈合的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是必要的。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 4477次

• 孕婦不能吃哪些食物

  孕婦保健當(dāng)中飲食是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，一定要注意這幾個(gè)方面：第一，不要吃過(guò)于刺激性的食物。因?yàn)樵袐D在早期的時(shí)候可能反應(yīng)比較強(qiáng)烈，特別早孕反應(yīng)，有些孕婦吃食物比較挑剔、偏食，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡。第二，要多食用高維生素、高蛋白的食物。因?yàn)檫@樣可以預(yù)防孕婦的便秘，而且多吃一些水果蔬菜能夠保證孕婦一些維生素、礦物質(zhì)的吸收，又能夠通大便，所以水果蔬菜要多吃一些。但是水果不要貪吃過(guò)多，因?yàn)檫^(guò)多特別涼，對(duì)胃腸功能不好。一般水果每天吃一到兩種，一到兩個(gè)就可以了。高蛋白的飲食，雞蛋、牛奶這些都是比較容易吸收的這種蛋白質(zhì)，可以多吃一些。含脂肪性的東西少吃，就是低脂的飲食，因?yàn)楦咧镜娘嬍巢坏珪?huì)增加孕婦的一些胃腸的負(fù)擔(dān)。而且孕婦在懷孕過(guò)程當(dāng)中她的食欲可能比較好，如果食用過(guò)多的含脂肪性的東西，那孕婦可能短時(shí)間內(nèi)會(huì)過(guò)胖，這樣的話(huà)對(duì)身體也是不利的。第三，不要吃太刺激性的食物，比如特別辛辣的。第四，不要吃太寒涼的食物，這些食物不但對(duì)胃腸道的功能不好，而且對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦是可以誘發(fā)流產(chǎn)的。

  

  02:41
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-27 82765次

• 哪些食物有利于弱智兒童的發(fā)育
  小兒弱智的飲食是患者治療過(guò)程中不可缺少的輔助療法，做好對(duì)小兒弱智的飲食，不僅能夠?yàn)榛颊咛峁┳銐虻臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)能夠幫助患者盡快的康復(fù)。下面就為大家介紹一些小兒弱智的飲食方法：1、不飽和脂肪酸，脂肪中的亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸、dha，epa等不飽和脂肪酸，對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)的發(fā)育起著極為重要的作用，如果缺乏的話(huà)很容易引起智能發(fā)育，存在缺陷、永久性損害大腦功能。富含食物有，亞油酸、亞麻酸存在于核桃等堅(jiān)果類(lèi)食物中，dha廣泛存在于海產(chǎn)食物中，特別是深海魚(yú)，在魚(yú)眼球附近的脂肪組織dha尤其豐富。2、卵磷脂，卵磷脂是構(gòu)成腦神經(jīng)組織腦脊髓的主要成分，當(dāng)卵磷脂被消化之后，在大腦里合成膽堿，大腦里的膽堿含量越高，神經(jīng)傳遞就越快，機(jī)體的思維也隨著加快，記憶力也會(huì)更加牢固。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-14 1556次

• 睡前吃哪些食物不利于睡眠
  一、含咖啡因食物：該類(lèi)食物會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，同時(shí)還具有利尿作用，從而導(dǎo)致失眠。二、辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、洋蔥等，會(huì)造成胃部灼熱感和消化不良，也會(huì)影響睡眠。三、油膩食物：該類(lèi)食物吃了后會(huì)加重胃腸道、肝、膽、胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞使它一直處于工作狀態(tài)，從而導(dǎo)致失眠。四、有飽腹作用的食物：這些食物在消化過(guò)程中產(chǎn)生過(guò)多的氣體，從而產(chǎn)生腹脹感，影響睡眠，如大豆、洋蔥、香蕉、玉米等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  孫艷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-13 2582次

• 孕婦吃哪些食物利于胎兒的牙齒發(fā)育
  病情分析：孕婦應(yīng)該在懷孕6~8周多食用含磷和鈣較為豐富的食物，例如牛奶、雞肉、牛肉、魚(yú)肉、雞蛋等。另外還可以補(bǔ)一些魚(yú)肝油，由于魚(yú)肝油里含有維生素D可以促進(jìn)鈣吸收，有利于寶寶的牙齒發(fā)育。意見(jiàn)建議：可以參考一些孕期膳食資料或者就近咨詢(xún)婦產(chǎn)科醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師，為孕婦制定一個(gè)合理的飲食方案。建議全面營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充才會(huì)有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-20 801次

• 利于減肥的食物有哪些
  一般新鮮水果和綠葉蔬菜都有利于減肥，尤其是橙子，柚子，獼猴桃，蘋(píng)果等。而綠葉蔬菜如油菜，菠菜，芹菜等，也可以適量的吃一些粗糧，如煮的玉米和高粱米。盡量不要吃米飯，米飯的淀粉含量非常高，不要吃過(guò)于油膩的食物。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-23 3402次

• 孕婦吃哪些食物利于胎兒的牙齒發(fā)育
  孕期要多吃一些含鈣和磷豐富的食物，能夠促進(jìn)胎兒的牙齒發(fā)育。含鈣豐富的食品，有瘦肉，雞蛋，牛奶等。這些都能夠補(bǔ)充鈣劑，促進(jìn)胎兒的牙齒發(fā)育。另外還要注意多吃一些含維生素A，胡蘿卜素較高的食物，比如胡蘿卜，青菜，芝麻，核桃，紅棗等，這些能夠促進(jìn)鈣的吸收。在孕期營(yíng)養(yǎng)要均衡，做到飲食多樣化，要少食多餐，不但要
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 262次

• 孕婦吃哪些食物利于胎兒的牙齒發(fā)育
  孕婦可以多吃一些鈣質(zhì)含量高的食物，有利于胎兒的牙齒發(fā)育，比如雞肉，魚(yú)肉，牛肉，雞蛋，牛奶等等。另外，還可以補(bǔ)充一些魚(yú)肝油。孕婦要特別注意調(diào)理好自己的飲食，只有均衡、全面的飲食才有利于胎兒的發(fā)育，同時(shí)，要特別注意多放松，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)大對(duì)胎兒的健康會(huì)有影響。
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-10-24 0次