糖尿病足患者，如果沒有出現(xiàn)足部潰瘍的時候，那么建議做的運動為輕中等強(qiáng)度的運動，例如散步，瑜伽，慢跑，打太極，游泳，爬樓梯，有氧體操等，都是比較適合的有氧運動。
而且每次運動的時間從10分鐘開始，逐步延長到30-40分鐘，每周至少要運動5次，而且在每次運動之前應(yīng)該進(jìn)行5-10分鐘的準(zhǔn)備活動。運動之后，也應(yīng)該有5-10分鐘的慢走，使運動緩慢的結(jié)束，而且一定要監(jiān)測運動前后的血糖情況。
糖尿病足患者適合做哪些運動
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-20 1753次
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老年高血壓患者適合做哪些運動老年高血壓的患者，他的運動方式其實沒有太大的講究，主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來了，我們?nèi)砼K器的哪些損害，我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來評估。沒有哪項運動對于老年人高血壓，會是絕對安全的。我們一般主張老年人的運動方式，是根據(jù)他的身體狀態(tài)，跟心理狀態(tài)來進(jìn)行選擇的。做一些比較簡單的、比較平緩的，對于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運動。這個就是說適可而止，不宜過激、過猛的一些運動。
01:06
李吉林
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 1922次
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前列腺增生患者適合做哪些運動前列增生患者適合做的運動其實并沒有特別的限制，常做的運動如跑步、游泳、打球、散步、快走等等都是可以做的，具體當(dāng)然要根據(jù)患者的身體狀況選擇相應(yīng)的運動，隨著身體素質(zhì)的提高也能改善患者的排尿狀況。針對前列腺部位，患者還可以做盆底肌肉的鍛煉，如提肛動作，通過盆底肌肉鍛煉，肌肉力量加強(qiáng)以后有助于患者排尿功能的增強(qiáng)，使患者比以前排尿會更痛快。
01:13
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-08-24 3302次
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糖尿病適合做什么運動糖尿病患者適合做的運動，首先要是適合自己的，例如再如果患者合并有相關(guān)的并發(fā)癥的基礎(chǔ)之上是不適合運動的，例如合并有急性的感染酮癥，嚴(yán)重的視網(wǎng)膜以及腎臟的病變。嚴(yán)重的心腦血管疾病、神經(jīng)病變以及糖尿病足倒而且運動的時候一定要咨詢醫(yī)生適合哪一種運動。因為不同的患者病情不同，適合的運動也不疼，但是運動的時候一定要注意運動的強(qiáng)度要適中，要適合自己并且運動的時候心率加快，身體發(fā)熱，微微出汗，而且能夠跟別人進(jìn)行交談的時候，這樣的運動強(qiáng)度最適合自己。語音時長 01:16”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-05 2522次
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癌癥患者適合做哪些運動癌癥患者適合做有氧呼吸運動，不適合做劇烈的運動。有氧呼吸運動是指可以選擇慢跑、健美操、廣場舞、散步等等方式來達(dá)到運動健身的目的。有氧呼吸運動一方面可以在運動的同時增強(qiáng)自己的體質(zhì)，另一方面也能夠保證體內(nèi)細(xì)胞的氧氣供應(yīng)充足。而劇烈的運動因為運動之后對人體消耗比較大，癌細(xì)胞它具有無限分裂增殖的功能，它本身就會吸收人體的很多營養(yǎng)物質(zhì)，在劇烈運動的情況下人體消耗也會變得更大，就導(dǎo)致人體的營養(yǎng)供應(yīng)更加不足，缺氧，也會影響細(xì)胞的功能。語音時長 01:17”
周龍
副主任醫(yī)師湘潭市中心醫(yī)院
2020-03-07 5465次
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糖尿病足患者適合做哪些運動病情分析：糖尿病足患者運動首先要選擇適合自己的運動項目，如果沒有出現(xiàn)足部潰瘍，可以選擇有氧運動，包括散步，太極拳，慢跑等運動項目，每次運動的時間不要過長。意見建議：建議糖尿病人除了運動之外，在飲食上應(yīng)該注意要以營養(yǎng)，低糖，低鹽，低脂，高蛋白，少油膩，清淡，易于消化的飲食為主。一定要控制好血糖。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-06-28 601次
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糖尿病適合做什么運動病情分析：糖尿病患者一般適合做一些輕量級的運動，比如慢走、慢跑以及騎單車，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊愃蒲雠P起坐、俯臥撐的等運動。糖尿病是常見疾病，一般情況下要避免從事一些劇烈運動，例如打籃球、跳高、跳遠(yuǎn)等。意見建議：患有糖尿病，一般情況下需要正確使用降糖類藥物治療，比如可以選擇二甲雙胍、格列吡嗪、格列本脲等。患病后在飲食方面要少吃含糖量較高的食物，建議多運動，增強(qiáng)體質(zhì)。
張娜
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-08-26 1001次
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糖尿病足患者適合做哪些運動糖尿病足的患者局部沒有潰瘍，未發(fā)生壞疽的情況，可以做一些中等強(qiáng)度的運動，例如慢跑、練瑜伽、打太極拳、游泳、跳廣場舞等運動。患者避免劇烈運動，運動時間不易過久。患有糖尿病的患者在調(diào)理期間，應(yīng)按時服用降血糖類的藥物，定期測量血糖，同時可以配合中醫(yī)按摩、針灸等理療進(jìn)行調(diào)理。應(yīng)及時應(yīng)用改善微循環(huán)和擴(kuò)張血管的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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張旭東
副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021-12-08 1006次
