女人陰虛火旺，可以多吃一些滋陰清熱的食物。比如枸杞、百合、蜂蜜、大棗等等。這些食物能夠滋陰補(bǔ)血，安神，美白，潤(rùn)腸通便等等，是女性美容養(yǎng)顏養(yǎng)生的佳品。一定不要吃煎炸燒烤類的食物，不要吃熱性上火的食物。不要吃脂肪或者是碳水化合物過(guò)量的食物。還要注意的是不能熬夜，熬夜最傷人的陰氣，很容易導(dǎo)致陰虛陽(yáng)亢情況的產(chǎn)生。
女人陰虛火旺吃什么好
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-08-10 9879次
為你推薦
-
什么是陰虛火旺陰虛火旺是指臟腑陰血虧虛、失于滋養(yǎng)、虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)，心、肝、肺、脾、腎均可以出現(xiàn)，臨床以腎陰虛較為常見，癥狀包括潮熱、盜汗、心煩、失眠，男子會(huì)出現(xiàn)早泄、遺精，女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)少、經(jīng)閉或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等情況。陰虛火旺沒(méi)有特殊的某一種疾病，相反常見于不同疾病當(dāng)中，像更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、耳鳴以及失眠等?；颊咭话阋耘詾槎啵衽愿昶跁?huì)出現(xiàn)潮熱、盜汗、心煩失眠等，具有明顯的陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷，主要是采用中醫(yī)中藥方法調(diào)理，建議可以用養(yǎng)陰清熱的方法來(lái)調(diào)理，同時(shí)也要調(diào)整自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，心平氣和。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 14534次
-
陰虛火旺怎樣調(diào)理陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時(shí)伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過(guò)食物和藥物兩方面調(diào)理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過(guò)配伍能達(dá)到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補(bǔ)心丹等等，一定要到醫(yī)院讓中醫(yī)大夫根據(jù)舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達(dá)到治療的目的。
01:41
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-13 43403次
-
陰虛火旺吃什么鴨肉：鴨肉能滋陰生津。民間也認(rèn)為鴨肉是最理想的清補(bǔ)之物,適宜陰虛體質(zhì)者食用。豬肉、豬皮：豬肉有滋陰潤(rùn)燥的作用?！侗静輦湟吩?“豬肉,其味雋永,食之潤(rùn)腸胃,生精液,澤皮膚。”清代醫(yī)家王孟英說(shuō):“豬肉補(bǔ)腎液,充胃汁,滋肝陰,潤(rùn)肌膚,止消渴?！彼?陰虛體質(zhì)者適合吃豬肉。另外,豬皮的滋陰效果更好。雞蛋：雞蛋有益氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的作用。雞蛋被公認(rèn)為是最好的蛋白質(zhì)食品,更適合陰虛之人食用,但注意少吃煎雞蛋。牛奶：牛奶具有滋陰、生津、潤(rùn)燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù),或稱牛奶“潤(rùn)肌止渴”“滋潤(rùn)補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者,常喝牛奶有利于健康。甲魚：甲魚有滋陰涼血的作用,為清補(bǔ)上品。甲魚對(duì)陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補(bǔ)血的作用,陰虛之人也可食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-09-19 26929次
-
男人陰虛火旺吃什么好可以從飲食上及藥物上兩方面進(jìn)行治療陰虛火旺，主要是滋陰清熱。在飲食上主要吃山藥，黑芝麻，銀耳，蜂蜜，百合，白菜，鮮牛奶，蘋果，海參，魚類等清淡食物，這些食物能夠滋陰清熱，以治療男人的陰虛火旺。不要吃辛辣油膩，刺激性的食物，如辣椒，蔥，姜，蒜及酒等等。在藥物上男人陰虛火旺可以根據(jù)病癥不同而選擇不同的藥物，如六味地黃丸，左歸丸，百合固金丸等。在臨床上應(yīng)用中藥或中成藥來(lái)治療男人陰虛火旺，必須要進(jìn)行辨證。具體的辨證是，如肺陰虛火旺，還是腎陰虛火旺等等。辨證的不同選方也是不一樣，所以需要經(jīng)過(guò)中醫(yī)辨證后用藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-03 7170次
-
女人陰虛火旺吃什么好陰虛火旺，往往表現(xiàn)于心肝腎三臟。如果心陰虛火旺證，使用朱砂安神丸清心火，天王補(bǔ)心丹養(yǎng)心陰。如果肝陰虛火旺，使用龍膽瀉肝湯清肝火，歸芍地黃湯養(yǎng)肝陰。如果腎陰虛火旺，使用知柏地黃丸滋陰降火，大補(bǔ)陰丸填精補(bǔ)髓。
陳寶財(cái)
主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院
2018-11-27 2401次
-
女人陰虛火旺吃什么藥女人陰虛火旺的主要癥狀有:形體消瘦，咽干口燥，兩顴潮紅，失眠盜汗，多夢(mèng)，五心煩熱，煩躁易怒，小便黃赤，大便干結(jié)，月經(jīng)不調(diào)，量少色黑，有血塊，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈細(xì)數(shù)。治療原則為滋陰瀉火。方藥首選為知柏地黃丸。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-25 2602次
-
男人陰虛火旺吃什么好可以從飲食上及藥物上兩方面進(jìn)行治療陰虛火旺，主要是滋陰清熱。在飲食上主要吃山藥，黑芝麻，銀耳，蜂蜜，百合，白菜，鮮牛奶，蘋果，海參，魚類等清淡食物，這些食物能夠滋陰清熱，以治療男人的陰虛火旺。不要吃辛辣油膩，刺激性的食物，如辣椒，蔥，姜，蒜及酒等等。在藥物上男人陰虛火旺可以根據(jù)病癥不同而選擇不同的藥
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 2724次
-
陰虛火旺吃什么陰虛火旺一般情況下可以吃一些清淡、有滋陰作用的食物，比如枸杞、桑葚，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物治療。陰虛火旺主要就是指陰液虧虛、虛火亢旺?；颊邥?huì)出現(xiàn)五心煩熱、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、臉頰發(fā)紅等癥狀，陰虛火旺非常容易導(dǎo)致患者的視力受損，而且還有可能會(huì)累及患者的腎臟，影響患者的泌尿和生殖系統(tǒng)功能。陰虛
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-12 3591次
