糖尿病人，如果合并有貧血，營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足，飲食方面補(bǔ)充氣血的材料比較多，比如當(dāng)歸、銀耳、紅棗、烏雞都可以。但糖尿病補(bǔ)充氣血飲食的時(shí)候，還需要兼顧熱量的攝入。因?yàn)樘悄虿⌒枰拗泼刻爝M(jìn)食的總熱量，飲食盡量清淡一些，要少吃油膩煎炸的食物。
像紅棗，每天攝入量不能過(guò)多。烏雞燉湯也要限量飲用。糖尿病飲食需要少吃食鹽，每天食鹽的攝入量不要超過(guò)6克，同時(shí)還需要戒煙戒酒。
糖尿病人怎么補(bǔ)氣血
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-03-13 7484次
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產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血，通常會(huì)選擇食物的補(bǔ)充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚(yú)湯等，這些食物除對(duì)補(bǔ)氣血有利外，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果食補(bǔ)相對(duì)比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥膳或藥物來(lái)達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的目的，通常會(huì)增加當(dāng)歸、大棗類的藥物。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 5785次
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什么東西補(bǔ)氣血平時(shí)可以吃一些食物，補(bǔ)氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚(yú)等，此類食物可以健脾益氣。常用的補(bǔ)血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)血首先要補(bǔ)鐵，一定要注意鐵的補(bǔ)充，補(bǔ)氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會(huì)出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢(mèng)、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會(huì)有遺精、陽(yáng)痿、早泄。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-29 2706次
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怎樣補(bǔ)氣血首先是調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補(bǔ)氣血，就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術(shù)三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補(bǔ)脾益氣，升陽(yáng)止瀉之效。第二個(gè)，可以養(yǎng)肝血，中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血，也是調(diào)氣血非常重要的一個(gè)步驟。暴怒的情緒，會(huì)傷肝傷脾，導(dǎo)致氣血損耗，所以應(yīng)該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經(jīng)常用眼的人，也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為血得溫能行氣，得寒邪，會(huì)讓血液瘀滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，會(huì)給我們的身體帶來(lái)比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經(jīng)常泡泡腳，做按摩，對(duì)身體那是非常有好處的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-07 60724次
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陰虛怎么補(bǔ)氣血陰虛的患者平時(shí)可以吃具有益氣養(yǎng)陰功效的藥物或者食物，如阿膠，西洋參，枸杞，黃精，胡蘿卜，牛奶，豬肉，山藥，鯉魚(yú)，香菇，黑木耳等，以上藥物和食物能夠起到益氣，養(yǎng)陰生血的功效。亦可以口服中成藥，如復(fù)方阿膠漿能夠起到補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血的功效，歸芍地黃丸能夠起到滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)陰血，清虛熱的功效。生脈飲夠起到養(yǎng)陰生津的作用，麥味地黃丸能夠起到滋補(bǔ)肺腎的功效。若是陰虛癥狀比較嚴(yán)重，伴有氣血不足，建議到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-05 10720次
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怎樣補(bǔ)氣血病情分析：患者可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充氣血，比如平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗，桂圓或者是多吃一些補(bǔ)充鐵質(zhì)，鈣質(zhì)的，以及維生素c的食物。也可以通過(guò)藥物來(lái)幫助調(diào)理，比如八珍丸顆粒，對(duì)于氣血兩虛是有作用的。而人參養(yǎng)榮丸也是有益氣補(bǔ)血，養(yǎng)心安神的作用，可以用于心脾氣血兩虛證。還有十全大補(bǔ)丸，對(duì)于氣血兩虛證也是有治療作用的。意見(jiàn)建議：食療建議在家里自己就可以操作，但是涉及到處方藥的時(shí)候，建議您一定要去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下來(lái)使用藥物治療。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-08-21 3804次
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陰虛怎么補(bǔ)氣血病情分析：陰虛又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體主要表現(xiàn)為怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢(mèng)遺滑精，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)等，進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰，滋陰，養(yǎng)陰等法。補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地，麥冬，玉竹，珍珠粉，銀耳，冬蟲(chóng)夏草，石斛，龜板等。也可以吃歸脾丸補(bǔ)氣血兩虛，忌食辛辣食物，少吃甜食，油炸食品。意見(jiàn)建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-10-06 3602次
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陰虛怎么補(bǔ)氣血陰虛體質(zhì)的人群，補(bǔ)氣血的關(guān)鍵在于滋陰養(yǎng)血、調(diào)和臟腑。針對(duì)這種體質(zhì)，補(bǔ)氣血應(yīng)通過(guò)食療、藥物及生活方式調(diào)整等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。食療是補(bǔ)氣血的基礎(chǔ)。陰虛體質(zhì)者宜食用滋潤(rùn)養(yǎng)陰的食物，如黑芝麻、枸杞、桑葚、百合等，這些食物能夠滋陰潤(rùn)燥，幫助調(diào)和氣血
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
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陰虛怎么補(bǔ)氣血陰虛的患者平時(shí)可以吃具有益氣養(yǎng)陰功效的藥物或者食物，如阿膠，西洋參，枸杞，黃精，胡蘿卜，牛奶，豬肉，山藥，鯉魚(yú)，香菇，黑木耳等，以上藥物和食物能夠起到益氣，養(yǎng)陰生血的功效。亦可以口服中成藥，如復(fù)方阿膠漿能夠起到補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血的功效，歸芍地黃丸能夠起到滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)陰血，清虛熱的功效。生脈飲夠起到養(yǎng)
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 2165次
