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為你推薦

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7414次

• 骨質(zhì)增生的早期癥狀

  我們?cè)陂T診經(jīng)常可以遇到骨質(zhì)增生的患者，患者的癥狀大概分為如下幾類，第一個(gè)，比如說(shuō)頸椎骨質(zhì)增生的患者，通常會(huì)出現(xiàn)頸部的酸脹、活動(dòng)以后四肢的麻木和觸痛覺(jué)的減退。又比如說(shuō)腰椎骨質(zhì)增生的患者，在比較嚴(yán)重的時(shí)候，可能出現(xiàn)腰椎管的狹窄，導(dǎo)致雙下肢的肌力的減弱，或者是觸痛覺(jué)的減退。當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的骨質(zhì)增生的情況下，其實(shí)還合并有腰椎管的狹窄，和腰椎間盤的突出，單純的骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)我們所說(shuō)的如上情況。所以說(shuō)當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的時(shí)候，還是建議大家前往?？漆t(yī)院，進(jìn)行?？频闹委?，排除一些相關(guān)的疾病。

  

  01:06
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 3371次

• 骨質(zhì)增生用什么枕頭
  骨質(zhì)增生的患者使用的枕頭沒(méi)有嚴(yán)格的限制，一般的枕頭就可以了，不管使用哪一種類型的枕頭都不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的減少，也不會(huì)抑制骨質(zhì)增生，一般來(lái)講使用的枕頭不能太高，也不能太軟，在平躺著休息的時(shí)候頭頸部要和床以及枕頭相互貼實(shí)，避免有懸空的地方，側(cè)躺著休息的時(shí)候頭頸部的方向要和身體軀干的方向大致平行，這種情況下能夠有效的保護(hù)頸椎，能夠有效的減輕疼痛。對(duì)于骨質(zhì)增生平時(shí)還要端正頸部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，加強(qiáng)保暖，避免受涼，不能反復(fù)的低頭抬頭，也不能反復(fù)的向左或者向右轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸部，如果骨質(zhì)增生引起了局部的疼痛癥狀，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。如果壓迫了神經(jīng)，產(chǎn)生了神經(jīng)的損害，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 2021次

• 骨質(zhì)增生睡什么床
  骨質(zhì)增生的患者建議睡硬板床，因?yàn)榭梢詫?duì)腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質(zhì)增生的患者除了睡床以外、應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣、一定要戒掉不良的生活習(xí)慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。另外骨質(zhì)增生的患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用，另外如果患者比較嚴(yán)重，建議患者應(yīng)該積極的前往醫(yī)院做全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議對(duì)癥治療，飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品，多吃新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-20 3937次

• 骨質(zhì)增生睡什么枕頭
  病情分析：骨質(zhì)增生特別是頸椎的骨質(zhì)增生枕頭需要用有彈性、不能太高的枕頭比較好；一般枕頭高度在側(cè)臥位時(shí)保持頸椎曲度平直，并且不能太硬。意見(jiàn)建議：不能不枕枕頭，也不能選擇枕酒瓶等，這種容易造成頸椎的后屈，不能保持正常的曲度。也不能選擇太高的枕頭，太高的枕頭相當(dāng)于低頭的位置，容易加重頸椎的肌肉緊張，同時(shí)不能選擇太軟的枕頭。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-31 902次

• 骨質(zhì)增生用什么枕頭
  病情分析：骨質(zhì)增生用的枕頭一定要質(zhì)地柔軟，透氣性好，不宜過(guò)高也不宜過(guò)低，枕頭的高度在5到10厘米范圍內(nèi)例如蕎麥殼枕頭。意見(jiàn)建議：建議患者要避免過(guò)重的勞動(dòng)量，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，注意局部的保暖，辛辣刺激，油膩性食物進(jìn)量少食，多食用鈣質(zhì)高的水果以及新鮮蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-25 1202次

• 骨質(zhì)增生睡什么床
  骨質(zhì)增生的患者建議睡硬板床，因?yàn)榭梢詫?duì)腰部有著很大的幫助作用，可以防止腰疼，另外骨質(zhì)增生的患者除了睡床以外、應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣、一定要戒掉不良的生活習(xí)慣，比如抽煙、喝酒，另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 391次

• 骨質(zhì)增生側(cè)趴睡好嗎
  骨質(zhì)增生患者側(cè)趴睡無(wú)法判斷好與不好，具體可以根據(jù)自身的詳細(xì)情況選擇舒適的睡姿。骨質(zhì)增生是發(fā)生在正常骨骼邊緣的一種骨性增生物，可能是長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、創(chuàng)傷等因素影響所致，一般跟睡姿沒(méi)有關(guān)系，所以骨質(zhì)增生患者側(cè)趴睡無(wú)法判斷好與不好，患者在睡覺(jué)的時(shí)候具體可以根據(jù)自身的情況選擇舒適的睡姿
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 42次