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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類(lèi)的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15889次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋(píng)果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44090次

• 月經(jīng)期小腹左側(cè)疼痛什么原因
  女性的患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)了小腹左側(cè)疼痛的癥狀時(shí)，這往往大多都與長(zhǎng)期的受涼受寒以及過(guò)于吃辛辣刺激以及寒涼的食物有關(guān)，同時(shí)也不能排除患者婦科炎癥所引起來(lái)的臨床癥狀表現(xiàn)。所以建議患者首先可以使用中醫(yī)的按摩，熱敷等方法來(lái)進(jìn)行緩解治療。在飲食上要避免辛辣刺激，油膩寒涼的食物，要做好保暖的工作，遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，一定要多注意休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)以及過(guò)度的勞累。建議患者經(jīng)期結(jié)束以后一定要去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-12 3927次

• 月經(jīng)期間小腹疼痛是什么原因
  女性患者在月經(jīng)期間出現(xiàn)了小腹疼痛的癥狀，這往往在婦科臨床上是比較常見(jiàn)的一種癥狀，這多數(shù)是由于病人在受寒、受涼或者經(jīng)常吃辛辣、刺激、生冷、寒涼等食物，以及不潔的飲食等所導(dǎo)致的，同時(shí)，也與痛經(jīng)有一定的關(guān)系。所以，建議患者一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，要避免辛辣、刺激、油膩、煎炸類(lèi)的食物，要注意飲食的衛(wèi)生，同時(shí)，可以多喝紅糖姜水。另外，還可以配合含有中藥成分的暖宮貼來(lái)進(jìn)行熱敷，緩解癥狀。建議患者平時(shí)一定要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保持愉悅的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 5707次

• 月經(jīng)期小腹左側(cè)疼痛什么原因
  病情分析：月經(jīng)期小腹左側(cè)疼痛主要就是因?yàn)椴∪顺霈F(xiàn)著涼或者是受寒等原因造成的。另外有可能是盆腔發(fā)生了一些炎癥反應(yīng)所引起的癥狀，期間病人一定要多喝一些溫開(kāi)水，然后服用一些消炎止痛的藥物。意見(jiàn)建議：建議在月經(jīng)期病人一定要注意勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，然后要時(shí)刻注意肛周的衛(wèi)生情況。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-07-20 1601次

• 月經(jīng)期間小腹疼痛是什么原因
  病情分析：月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛在臨床上婦科是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象了。主要就是由于病人之前非常不注意飲食和生活所導(dǎo)致的，大多數(shù)是經(jīng)常吃一些冰冷的食物或者經(jīng)常碰涼水。意見(jiàn)建議：建議病人可以選擇使用一個(gè)含有中藥成分的暖宮貼來(lái)熱敷治療，然后平時(shí)配合多喝一些紅糖姜水就可以了。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-07-20 2103次

• 月經(jīng)期間小腹右側(cè)疼痛
  如果說(shuō)經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)期間右側(cè)小腹疼痛的情況，這時(shí)不排除患有右側(cè)附件炎，或者是盆腔炎的可能性，需要進(jìn)行檢查。首先，需要做婦科B超檢查，以了解附件的情況，比如說(shuō)是否有輸卵管積水。另外，也需要看是否有盆腔積液，大多數(shù)的盆腔炎患者，會(huì)有盆腔積液的情況。如果確診是盆腔炎癥，需要積極進(jìn)行治療。如果起病時(shí)間比較短的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 129次

• 月經(jīng)期間小腹右側(cè)疼痛
  月經(jīng)期間小腹右側(cè)疼痛，通常是生理現(xiàn)象，但也可能是疾病信號(hào)。這種疼痛可能與子宮收縮、經(jīng)前緊張綜合征、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎等多種因素有關(guān)。針對(duì)不同原因，采取相應(yīng)的緩解措施是關(guān)鍵。1、子宮收縮月經(jīng)期間，子宮為排出內(nèi)膜組織會(huì)強(qiáng)烈收縮，引
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次