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• 脛骨骨折后注意事項(xiàng)

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會(huì)碰到比如在運(yùn)動(dòng)場上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進(jìn)行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動(dòng)。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進(jìn)行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認(rèn)為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會(huì)造成傷口的污染，以后可能會(huì)引起感染，在盡快的時(shí)間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進(jìn)行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對(duì)于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進(jìn)行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 5717次

• 骨折后飲食的注意事項(xiàng)

  骨折以后飲食有什么注意事項(xiàng)，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個(gè)，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實(shí)際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對(duì)于骨折的患者，由于活動(dòng)量的減少，一方面會(huì)抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對(duì)鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。所以對(duì)于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點(diǎn)，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實(shí)也不對(duì)。因?yàn)楣钦酆蠊堑脑偕?，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)，無機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動(dòng)量的減少，也會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點(diǎn)，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。第四點(diǎn)，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動(dòng)限制，往往會(huì)有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點(diǎn)，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點(diǎn)，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會(huì)引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

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  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 3922次

• 骨折兩周后注意事項(xiàng)
  如果病人出現(xiàn)了外傷，骨折的情況，兩周以后注意的事項(xiàng)：一是要多注意保暖，避免受涼，避免骨折肢體部位受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨折肢體部位出現(xiàn)腫脹，疼痛就會(huì)影響骨折的恢復(fù)。二是在骨折兩周以后，一般骨折斷端淤血腫脹，疼痛會(huì)明顯的減輕，所以這時(shí)候一定要注意肢體肌肉力量鍛煉，以防止長時(shí)間不活動(dòng)，引發(fā)患側(cè)肢體肌肉廢用性萎縮的情況。三是骨折兩周以后飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長，影響骨折的愈合。
  語音時(shí)長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-05 1663次

• 人流后兩周出血
  正常人流術(shù)后兩周之內(nèi)有少量的流血都是正常的，有的時(shí)候可能會(huì)三周之內(nèi)有少量的流血，一般流血量很少不會(huì)達(dá)到或者超過月經(jīng)量。人流術(shù)后兩周出血有可能是術(shù)后的一個(gè)正常反應(yīng)，也有可能是殘留，也有可能是子宮內(nèi)膜炎癥，子宮復(fù)舊不良，是什么情況需要做一個(gè)超聲，查常規(guī)來確診。如果超聲下看到了強(qiáng)回聲團(tuán)是殘留導(dǎo)致的，這種情況，殘留比較像小于一個(gè)厘米，可以吃促排出的藥物，例如米非司酮，例如益母草來促排出，如果殘留比較大，大于一個(gè)厘米需要再次清宮，如果宮腔里沒有異常的回聲，只是回聲不均勻，這種情況考慮是子宮內(nèi)膜復(fù)舊不好，內(nèi)膜炎癥導(dǎo)致。這種情況可以吃益母草或婦科養(yǎng)血顆粒來促進(jìn)子宮的復(fù)舊。如果是宮腔回聲很均勻，又沒有殘留這種情況也考慮是術(shù)后的一個(gè)正常情況也可以觀察。
  語音時(shí)長 1:27”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-22 18936次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  一，是避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致骨折端損傷的組織和血管出現(xiàn)痙攣，從而影響骨折端的血運(yùn)，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動(dòng)，以免活動(dòng)導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)微動(dòng)，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導(dǎo)致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因?yàn)橥鈧菀讓?dǎo)致骨折端出現(xiàn)腫脹疼痛的加重，并且容易導(dǎo)致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強(qiáng)骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時(shí)間不活動(dòng)引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 3004次

• 顱骨骨折后注意事項(xiàng)
  顱骨骨折后注意事項(xiàng)一、斷骨的愈合，反而會(huì)對(duì)活動(dòng)不便需要長期臥床休息的人有害，引發(fā)血鈣增高，聽從醫(yī)生建議，做一些力所能及的活動(dòng)，就有利于骨骼鈣的吸收，所以要注意不能過量的補(bǔ)鈣。二、因?yàn)槭軗p傷后骨的再生，主要是依靠骨膜，骨髓增加骨膠原，從而促進(jìn)骨頭的再生，而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，骨折后大量攝入磷和鈣，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，及積淤造成阻礙，所以不能喝太多的骨頭湯，但是適量的食用，是有一些益處的。三、骨折病人的恢復(fù)，需要靠各種營養(yǎng)素，所以，在飲食上注意營養(yǎng)的均衡豐富，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素c的食物，以促進(jìn)傷口愈合，不能偏食。四、因?yàn)楣钦鄄∪嘶顒?dòng)減少，所以消化會(huì)減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以食物需要是容易消化和營養(yǎng)豐富的食物，不宜吃不容易消化的食物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 1701次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  骨折后注意事項(xiàng)如下：1、不要盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)：錯(cuò)誤的認(rèn)為鈣質(zhì)可以加快固執(zhí)的恢復(fù)，對(duì)于長期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長期臥床，會(huì)抑制鈣的吸收作用，同時(shí)腎小管會(huì)增加對(duì)鈣的重吸收作用。2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會(huì)延遲骨折的恢復(fù)。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-25 10541次

• 骶骨骨折后注意事項(xiàng)
  即盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能夠加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不可以加速斷骨的愈合，對(duì)于長期臥病的骨折病人還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低的困難，是由于長期臥床，一方面抑制對(duì)鈣的吸收利用，一方面腎小管對(duì)鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以對(duì)于
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 69次