淺表性胃炎伴有膽汁反流,不能吃辛辣刺激性的食物,特別是辣椒,蔥,姜,蒜。這些食物刺激性比較強(qiáng),會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,加重胃炎的癥狀。還應(yīng)該注意不要吃太油膩,不好消化的食物,特別是油炸食品,燒烤食品。還應(yīng)該注意不要吸煙,不要喝酒,不能喝濃茶,咖啡,碳酸飲料這一類(lèi)的飲品,也會(huì)加重胃炎的癥狀。
平時(shí)應(yīng)該盡量注意放松心情,不要有過(guò)大的壓力。做到清淡飲食,少食多餐,可以適量的喝小米粥,吃軟面條,蛋湯,發(fā)面饅頭之類(lèi)的食物。應(yīng)該做到不要暴飲暴食,注意保養(yǎng),才可以控制病情的發(fā)展。