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• 喝中藥可以減肥嗎

  中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內(nèi)脂肪聚集過(guò)多，體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。從中醫(yī)來(lái)講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導(dǎo)致運(yùn)化功能減退造成的，可以調(diào)理臟腑的功能來(lái)減肥。如果是因?yàn)槠渌δ艽x紊亂或者是臟器功能出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來(lái)減肥，比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的肥胖可以通過(guò)中藥調(diào)理來(lái)達(dá)到治療的效果。在喝中藥減肥的同時(shí)一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營(yíng)養(yǎng)搭配，營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運(yùn)動(dòng)，選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 7719次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5958次

• 喝中藥可以減肥嗎
  這是肯定的喝中藥能夠減肥，主要是通過(guò)中藥的健脾，化痰，清熱，除濕的方法來(lái)進(jìn)行減肥。喝中藥減肥大致有以下幾個(gè)方面的注意事項(xiàng)：第一應(yīng)該首先改善不良的生活方式，避免勞累熬夜，戒煙戒酒，避免辛辣刺激性食物和油炸食品，大肉類食品，高脂類的食品的攝入，所謂管住嘴，邁開腿就是這個(gè)意思。第二可以選用一些清熱利濕，化痰健脾的中藥，比如荷葉，茶葉，山楂，海藻，昆布，赤小豆，決明子等等。這一類藥物都是有減肥的作用，并且效果非常明顯。第三就是在中藥領(lǐng)域中應(yīng)該采取一些特殊的方法，比如可以采用煎煮的方法或者是變成一些散劑丸劑等等來(lái)便于患者服用，便于患者隨身的攜帶。這樣有助于患者堅(jiān)持服用，起到良好的減肥作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-27 108487次

• 吃中藥可以針灸減肥嗎
  在臨床上吃中藥是可以進(jìn)行針灸減肥，針灸減肥配合中藥能夠起到協(xié)同的作用，對(duì)于減肥有很好的效果。1.針灸減肥根據(jù)情況可以選擇一些合適的穴位，通過(guò)刺激穴位達(dá)到抑制食欲，促進(jìn)內(nèi)分泌循環(huán)，以及促進(jìn)脂肪燃燒起到減肥的效果，可以針刺或者艾灸中脘穴，天樞穴，足三里穴，合谷穴等穴位。2.吃中藥期間進(jìn)行針灸減肥，可以達(dá)到針、藥結(jié)合的目的，不單單可以增強(qiáng)減肥的效果，還比較綠色、安全、基本無(wú)副作用。中藥可以祛除體內(nèi)的濕氣，而針灸治療可以疏通經(jīng)絡(luò)、消耗脂肪、消耗熱量達(dá)到減肥的目的，在臨床上是很好的一種選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-09 4273次

• 喝中藥可以減肥嗎
  肥胖是常見(jiàn)的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，對(duì)于西醫(yī)治療肥胖癥并沒(méi)有太好的辦法，除了口服用藥就是手術(shù)，都是副作用較大的方法，而中藥對(duì)于減肥有很好的效果，主要通過(guò)清熱祛濕，利水消腫的方法，比如茯苓，澤瀉，薏苡仁，荷葉等這些中藥都是治療肥胖，可以搭配著當(dāng)茶來(lái)喝，不但能夠減肥還能夠清除體內(nèi)的垃圾。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-10 4102次

• 吃中藥可以減肥嗎
  口服中藥進(jìn)行對(duì)于身體肥胖的情況，可以有減肥的作用，因?yàn)榉逝质怯捎陲嬍尺^(guò)多消耗減少，或者是脾胃功能虛弱引起的體內(nèi)脂肪堆積表現(xiàn)，如果服用健脾消食藥物可以有效的調(diào)整身體肥胖的癥狀，但同時(shí)配合飲食控制，適當(dāng)增加體育鍛煉，可以有效改善肥胖。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-11-26 3102次

• 中藥熱敷減肥有效嗎
  中藥熱敷減肥是有效的，中藥熱敷可以加速體內(nèi)脂肪的燃燒，起到減肥的作用。中藥熱敷減肥方法主要是利用中藥加熱身體的一些部位，例如肚臍等，熱敷方法可以讓中藥的效果穿過(guò)肚臍到人體的內(nèi)部身體，從而調(diào)節(jié)人體和促進(jìn)身體的脂肪分解。它還可以加速腸胃的運(yùn)動(dòng)，從而達(dá)到減肥的效果。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-17 11719次

• 中藥減肥靠譜嗎
  中藥減肥靠不靠譜，不能一概而論，每一個(gè)減肥產(chǎn)品對(duì)身體或多或少都會(huì)有一些副作用的,中藥減肥也不例外，就算是有減肥功效,也有反彈的情況。還是建議大家運(yùn)動(dòng)減肥，不僅是最健康的，而且還有效。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-18 4886次