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醫(yī)生主講實(shí)錄

栗子吃多了確實(shí)會(huì)容易出現(xiàn)胃脹氣,出現(xiàn)胃脹氣的話暫時(shí)不要吃栗子,以后吃栗子的話一次性不要吃得過(guò)多。如果脹氣非常嚴(yán)重的話,可以口服嗎丁啉,莫沙必利等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,緩解胃脹氣,平時(shí)還要注意飲食調(diào)理,要少吃多餐,一次性不要吃得過(guò)飽,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒,平時(shí)不要久坐不動(dòng),要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化。

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