備孕期間食品要多樣化,食物要葷素搭配合理,粗細搭配合理,必須注意補充的食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),糖類,礦物質(zhì)和維生素。平時要多吃一些蔬菜和水果,避免孕婦偏食或過多的進食脂肪和糖類。
其實,即使年齡較大,只要排卵功能正常,應該是對受孕不會有太大的影響,一旦懷孕以后應該注意定期進行產(chǎn)檢。在備孕期間可以服用小劑量的葉酸預防胎兒神經(jīng)管畸形,其他的正常飲食就可以了。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。