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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個(gè)多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長(zhǎng)的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過(guò)重的、方向過(guò)大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時(shí)保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個(gè)姿勢(shì)非常良好，一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，不要造成腰部的過(guò)度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

  01:15
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3665次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85175次

• 正骨手法腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出正骨手法,對(duì)于治療腰椎間盤突出具有一定危險(xiǎn)性的，治療腰椎間盤突出，有可能會(huì)加重而導(dǎo)致肢體麻木疼痛，甚至是截肢，所以在這種情況下，最好不要采用正骨手法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)可進(jìn)行局部的熱敷每次半小時(shí)，每天三次可以配合著理療針灸、平板床睡，口服止痛鎮(zhèn)痛的藥物，如布洛芬緩釋膠囊等等，就是可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，常規(guī)手術(shù)治療。平時(shí)生活多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化，多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需的營(yíng)養(yǎng)成分，少熬夜每天注意休息充足對(duì)病情的恢復(fù)也是有好處的，另外就是每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，對(duì)促進(jìn)疾病的恢復(fù)也是很有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 7788次

• 中醫(yī)正骨腰椎間盤突出
  針對(duì)一些輕度的或者是中度的腰椎間盤突出可以采取中醫(yī)正骨手法推拿的方式來(lái)進(jìn)行治療，治療的步驟主要有以下幾步:在急性期仍然是要嚴(yán)格的臥床制動(dòng)休息，我們要求平臥硬板床，同時(shí)采取腰椎的持續(xù)性的牽引，在這里牽引使用的是腰部的固定帶和胸部的固定帶，對(duì)向牽引的方式，同時(shí)在床尾固定跟病人體重相對(duì)應(yīng)的牽引重量，來(lái)達(dá)到一個(gè)持續(xù)穩(wěn)定腰椎，緩解腰部肌肉痙攣的目的。輔助一些消炎止痛消腫、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、緩解肌肉痙攣的藥物治療，同時(shí)可以配合一些針灸推拿中藥熏洗潔類的理療方式。正骨，需要在一個(gè)三維牽引床上進(jìn)行，它的主要原理是依據(jù)病人突出的具體部位和方向采取不同的牽引，到達(dá)相應(yīng)的牽引位置以后，再局部使用不停地彈壓按摩的方式讓突出的腰椎間盤有一定程度的回縮，經(jīng)過(guò)這樣的正骨手法以后，再配合繼續(xù)臥床休息可以達(dá)到比較好的治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:05”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-02 5182次

• 腰椎間盤突出怎樣正骨
  病情分析：腰椎間盤突出正骨，需要請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師先檢查清楚，進(jìn)行牽引或者進(jìn)行床邊的復(fù)位；或者按摩進(jìn)行正骨，要注意避免在突出比較嚴(yán)重或在急性期疼痛比較重的時(shí)候正骨；正骨也要循序漸進(jìn)，根據(jù)突出的情況適當(dāng)?shù)膹?fù)位和正骨，避免暴力損傷。意見(jiàn)建議：腰椎間盤突出還要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-07-13 903次

• 腰椎間盤突出能否正骨
  腰椎間盤突出是一種影像學(xué)上的描述，僅僅是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織已經(jīng)突破了后方的纖維環(huán)，但是并不一定有明顯的癥狀，如果沒(méi)有癥狀不需要治療，更不需要正骨。如果椎間盤突出已經(jīng)引起了癥狀，主要是由于椎間盤突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行正骨治療，不會(huì)解除神經(jīng)的壓迫，大部分不會(huì)產(chǎn)生明顯的緩解，一般也不建議進(jìn)行正骨治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 2602次

• 腰椎間盤突出能否正骨
  對(duì)于腰椎間盤突出的患者，不建議行正骨治療，因?yàn)樵谡堑倪^(guò)程中，會(huì)導(dǎo)致腰部椎體出現(xiàn)反復(fù)的扭曲摩擦，就會(huì)導(dǎo)致中間的椎間盤受到反復(fù)的擠壓，從而就會(huì)加重椎間盤內(nèi)部的壓力，引起椎間盤突出的加重，就會(huì)導(dǎo)致病人神經(jīng)根受到刺激的加重，就會(huì)引起明顯的神經(jīng)根或者是脊髓的水腫，這種情況就會(huì)加重病人的臨床癥狀。并且脊髓神經(jīng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 615次

• 腰椎間盤突出能否正骨
  腰椎間盤突出患者可以接受正骨治療，但需根據(jù)具體病情和醫(yī)生建議謹(jǐn)慎選擇。正骨作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對(duì)于調(diào)整脊柱結(jié)構(gòu)、緩解肌肉緊張有一定的幫助。然而，并非所有腰椎間盤突出患者都適合進(jìn)行正骨。以下五點(diǎn)需特別注意：1、病情評(píng)估正骨前應(yīng)對(duì)患者的腰椎
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次