來月經(jīng)的時候如果有痛經(jīng),這種情況可以適量的吃一些止痛的藥物來改善癥狀,可以吃元胡止痛片,這屬于是中藥,具有活血化瘀,理氣止痛的作用,能夠緩解痛經(jīng)。如果肚子疼痛特別嚴(yán)重,可以適量的吃點布洛芬或者雙氯芬酸鈉緩釋片,也可以吃萘普生這一類的止痛的藥物進(jìn)行治療。
在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,避免受涼,注意不要吃一些涼的食物,特別是冰鎮(zhèn)的飲料,生冷的瓜果之類的,會刺激子宮內(nèi)膜出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生,在月經(jīng)期間可以適量的喝點紅糖姜水,能夠緩解肚子疼痛,而且還能夠促進(jìn)血液循環(huán)。