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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,一般要根據(jù)以下的方法進(jìn)行保養(yǎng):比如說患者早期的時(shí)候,讓患者進(jìn)行減輕體重,避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng),比如爬山、跳廣場舞,一般患者可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng),比如騎自行車,平地散步等,這樣對(duì)患者的關(guān)節(jié)不會(huì)造成比較大的影響。

其次患者一般行走的時(shí)候可以帶拐杖或者是手杖,減輕對(duì)關(guān)節(jié)的壓迫,患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),一般關(guān)節(jié)周圍可以使用保護(hù)裝置,比如患者的膝關(guān)節(jié)可以進(jìn)行使用護(hù)膝,踝部可以護(hù)踝,可以減輕它的損傷,一般患者還可以在局部進(jìn)行理療,比如按摩,按摩等。

以上內(nèi)容僅供參考

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