對于心腦血管疾病的患者來說,如果出現(xiàn)嚴重的疾病,比如腦梗死,腦出血,心肌梗死等,一定要去醫(yī)院進行正規(guī)的治療。在沒有嚴重的心腦血管疾病的情況下,主要是以預防為主,提高對心腦血管病的重視度。首先要注意控制三高,調整好血壓,血脂和血糖,并進行定期的監(jiān)測和控制,根據(jù)監(jiān)測結果,選擇適當?shù)乃幬?,從而穩(wěn)定三高,起到良好的預防作用。
此外要注意調整飲食結構,飲食宜清淡,注意低鹽,低脂,低油,低糖飲食。最后要注意保持適當?shù)男那橛淇?,進行體育鍛煉,這樣才能有效的預防心腦血管病。