踝外側(cè)副韌帶損傷，大部分患者是由于劇烈活動而造成的，比如說打籃球，踢足球，跳高等。出現(xiàn)了外側(cè)副韌帶損傷，首先第一步就是要避免造成這樣的動作。比如說，打籃球，踢足球立即進行停止這樣的運動，并保持踝關(guān)節(jié)制動。如果疼痛比較明顯，可以口服一些止痛藥物，同時踝關(guān)節(jié)進行支其固定，或者石膏外固定2到3周。24小時內(nèi)應(yīng)該可以使用冰敷，這樣可以減輕局部的水腫，減輕疼痛。24小時后可以采取熱敷局部，可以使用理療，正紅花油等活血化瘀藥物噴涂，但是千萬別進行推拿，按摩，這樣會加重外側(cè)副韌帶的損傷。
踝外側(cè)副韌帶損傷怎么辦
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-09-11 2399次
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什么是外側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷，實際上也類似于內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，它也可出現(xiàn)挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側(cè)副韌帶有一個重要的叫后外側(cè)復(fù)合體，它是由外側(cè)副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側(cè)副韌帶損傷是合并有后外側(cè)復(fù)合體的一種損傷。
01:00
鐘心
副主任醫(yī)師北京京煤集團總醫(yī)院
2018-09-17 13444次
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足踝韌帶損傷其實踝關(guān)節(jié)是我們下肢最常用的關(guān)節(jié)之一，當(dāng)你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。扭傷往往是一個內(nèi)翻的扭傷，因此踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶最容易受傷。而踝關(guān)節(jié)外側(cè)又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫(yī)院去做相應(yīng)的診斷和治療。做個踝關(guān)節(jié)的磁共振，看看韌帶損傷的嚴(yán)重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據(jù)不同的診斷來進行相應(yīng)的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術(shù)治療。
01:09
蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 34135次
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外側(cè)副韌帶損傷怎么辦外側(cè)副韌帶一般主要是指膝關(guān)節(jié)的外側(cè)副韌帶，常常是由于扭傷或者嚴(yán)重的暴力傷所導(dǎo)致的，會引起局部的疼痛以及關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。外側(cè)副韌帶損傷之后需要積極的完善檢查，尤其是膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確局部韌帶損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進行固定5-6周的時間。如果韌帶損傷不嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)倪M行固定3-4周的時間，讓損傷韌帶的恢復(fù)有一個穩(wěn)定的環(huán)境。愈合之后還要適當(dāng)?shù)倪M行肢體的康復(fù)功能鍛煉，一定要注意不能進行推拿按摩，同時配合一些消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物進行治療。語音時長 01:16”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-07-01 3554次
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右膝外側(cè)副韌帶損傷怎么辦右膝外側(cè)副韌帶損傷，首先要是膝關(guān)節(jié)制動，保持豚關(guān)節(jié)功能位。同時進行膝關(guān)節(jié)支具或者石膏外固定。第二，局部進行冷敷，比如說進行冰塊冷敷，通常在24小時內(nèi)。24小時后進行熱敷，可以促進血液循環(huán)，改善局部的癥狀。疼痛比較厲害時可以使用非甾體抗炎藥，比如，氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療。還可以口服些活血化瘀的藥物，比如說大活絡(luò)膠囊。膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷不是很嚴(yán)重，可以進行保守治療，加強功能鍛煉，以及康復(fù)訓(xùn)練，如果外側(cè)副韌帶損傷斷裂了，應(yīng)該進行手術(shù)治療。語音時長 01:18”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-12 2521次
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踝外側(cè)副韌帶損傷怎么辦病情分析：韌帶損傷以后，如果并沒有出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性，主要是輕微的韌帶損傷，注意局部的休息，一般一個星期左右會逐漸的好轉(zhuǎn)，急性期可以先用冰塊進行冷敷，減輕腫脹，如果局部腫脹比較明顯，可以選擇用繃帶固定或者是石膏固定。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，或者局部壓痛瘀斑比較明顯，可能存在韌帶撕裂或者斷裂，需要進行手術(shù)修補韌帶或者重建韌帶，回去可以配合口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。意見建議：出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)損傷以后一定要注意休息，不能再繼續(xù)的鍛煉?？梢匀メt(yī)院進行踝關(guān)節(jié)部位的核磁共振或者B超檢查。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-02 901次
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踝外側(cè)韌帶損傷怎么辦病情分析：發(fā)生腳踝外側(cè)韌帶損傷后，行踝關(guān)節(jié)部位制動，及時冷敷避免腫脹加重，患肢抬高有利于靜脈回流。損傷超過24小時可以局部熱敷，使用活血化瘀藥物促進腳踝部淤血腫脹吸收，加快外側(cè)韌帶損傷的恢復(fù)。如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷嚴(yán)重而且腫脹明顯，最好使用支具或者石膏固定關(guān)節(jié)部位三到四周充分制動。如果韌帶斷裂伴關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，需要手術(shù)修復(fù)或重建。意見建議：踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶出現(xiàn)損傷應(yīng)及時就醫(yī)，防止導(dǎo)致慢性病理過程發(fā)生。完善相關(guān)檢查，明確損傷具體程度，選擇治療方案。陳舊性踝關(guān)節(jié)損傷者，在運動過程中一定要注意帶保護護具。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-26 602次
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右膝外側(cè)副韌帶損傷怎么辦右膝外側(cè)副韌帶損傷，首先要是膝關(guān)節(jié)制動，保持豚關(guān)節(jié)功能位。同時進行膝關(guān)節(jié)支具或者石膏外固定。第二，局部進行冷敷，比如說進行冰塊冷敷，通常在24小時內(nèi)。24小時后進行熱敷，可以促進血液循環(huán)，改善局部的癥狀。疼痛比較厲害時可以使用非甾體抗炎藥，比如，氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療。還可以口服些活血化瘀的
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 963次
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踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷在臨床上是非常常見的，主要還是根據(jù)病人外側(cè)副韌帶損傷的嚴(yán)重程度來確定治療方案就可以。如果外側(cè)副韌帶損傷不嚴(yán)重，并且沒有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側(cè)副韌帶部分損傷，我認(rèn)為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴(yán)格的臥床休息保護或者是進行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 346次
