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繼發(fā)性高血壓患者飲食注意事項(xiàng)有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

繼發(fā)性高血壓患者在平常飲食上首先要注意就是盡量的以低鹽,低脂,低熱量,低膽固醇的飲食方式為主,不要吃一些辛辣刺激,油膩的食物,比如可以在飲食上多吃一些含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,比如像一些新鮮的蔬菜水果,豆類,豆制品,五谷雜糧,瘦肉,魚肉,雞肉,而且要注意飲食規(guī)律,不能夠暴飲暴食,尤其是晚餐,最好是控制在七八分飽,這樣的話也有有助于消化和吸收。

再一個(gè)就是平常要保持低鹽,每天食鹽的攝入量一定要控制在5克以內(nèi),這樣的話,它也有助于繼發(fā)性高血壓患者的身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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