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雪蓮果對糖尿病的好處

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者是可以吃雪蓮果的,雪蓮果含有帶甜味的低聚糖,但是人體沒有對應的酶來分解它,所以難以被人吸收,所以糖尿病的患者是可以吃雪蓮果的。

雪蓮果富含人體所需要的20多種氨基酸以及多種維生素、礦物質(zhì),特別是寡糖含量最高,能夠促進有益微生物的生長。雪蓮果具有調(diào)理血液、血脂和膽固醇的作用,同時還可以預防和治療高血壓、糖尿病,對于心血管疾病和肥胖等也有一定的幫助作用。

另外,還應該要注意雪蓮果含有豐富的膳食纖維,能夠增加腸道的蠕動,幫助消化與吸收,還能夠防止便秘。雪蓮果大量的營養(yǎng)物質(zhì)還能夠提高人體的抵抗力,這些營養(yǎng)物質(zhì)記者進入人體之后能夠抗氧化還可以減少或者是避免結石癥的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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