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• 小產(chǎn)后吃什么恢復快

  小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產(chǎn)一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產(chǎn)之后又會造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產(chǎn)后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產(chǎn)后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養(yǎng)子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23079次

• 肝癌黃疸怎樣退的快

  肝癌的黃疸有兩種情況，第一種情況，就是本身堵塞了大的膽道，導致的梗阻性黃疸，這種情況下的話，我們解除梗阻，患者的黃疸就可能會消退。另外一種原因，就是肝細胞性的黃疸，就是肝癌晚期，肝細胞大量的受損，導致的這種肝細胞性的黃疸，這種情況下是沒有太好的辦法，我們也只能做一些對癥的處理，這種情況下，患者的生存期可能也不是特別長了。

  

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  高君 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-02 11942次

• 產(chǎn)后怎樣收腹
  產(chǎn)后收腹是對產(chǎn)后發(fā)生的腹部松弛、松垮，脂肪堆積這些問題進行治療的一種方法，以便重新塑造完美的身材，產(chǎn)后收腹可以做以下動作：第一個，收腹走路法，平時在走路和站立的時候，要用力的收小腹再配合腹式的呼吸，讓小腹的肌肉變得結實。第二個，可以做仰臥起坐加呼啦圈加決明子茶。第三個，可以游泳，在條件允許的情況下，游泳是一個非常好的鍛煉方法。第四個，可以做抬腿的動作，上抬雙腿，比如仰臥起坐，沒多大動靜，注意抬的時候慢一點，放腿的時候也要慢一點，這些動作是很累的。第五，用專門的健身器進行腹部方面的健身鍛煉。第六，按摩法，利用努力的動作加上按摩霜，對于脂肪的消耗改善很不錯。
  語音時長 1:34”
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2018-10-03 12954次

• 產(chǎn)后怎樣修復
  首先可以選擇產(chǎn)后瑜伽，不少女人在產(chǎn)后都喜歡用瑜伽的運動方式，來幫助恢復自己的身形，而且產(chǎn)后瑜伽不僅可以幫助減肥的效果，而且還能夠舒緩情緒是個不錯的產(chǎn)后修復方法，瑜伽中很多運動都是可以幫助奧鹿的消耗，而且能夠鍛煉肢體的協(xié)調性，所以說如果是要選肚子的情況下，可以嘗試一下，產(chǎn)后瑜伽。其次就是腹部的按摩，產(chǎn)前和產(chǎn)后都需要適當?shù)母共堪茨?，產(chǎn)前是為了預防妊娠紋的出現(xiàn)，要多注意肌膚的彈性，而產(chǎn)后按摩肚子是可以起到瘦肚子的功效，因為在生完孩子之后，肚子上的肉肉就會格外的松弛，而適當?shù)陌茨κ强梢詭椭a(chǎn)后收腹的作用。還有可以適當?shù)淖鲆恍┭雠P起坐，產(chǎn)后只要身體素質恢復到一定的條件下，是可以用更多的活動來進行修復的，最常見的就是仰臥起坐的方式了，對于肚子上面的熬肉的消除，這應該就是最直接的做法，可以讓熬肉更好的運動起到燃脂的效果，而且搞不好還可以練出馬甲線來。
  語音時長 1:37”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 16180次

• 產(chǎn)后怎樣下奶快
  病情分析：對于順產(chǎn)分娩的女性，一般在產(chǎn)后都需要多喝有營養(yǎng)的湯，來促進乳汁的快速分泌，可以喝排骨湯、豬蹄、花生湯、鯽魚湯、烏魚湯，而且還要多吃高蛋白類的食物，也要多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：最主要的就是要讓寶寶多吸允，這樣才能夠反射性的刺激大腦分泌泌乳素，然后間接導致乳汁分泌增加。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-04-02 3304次

• 順產(chǎn)后多久能用收腹帶
  病情分析：順產(chǎn)后的第2天就可以用收腹帶，收腹帶能夠促進子宮恢復，并能起到產(chǎn)后減肥的作用，防止脂肪堆積，吃飯的前半個小時和睡覺的時候摘下來，讓腹部得到很好的放松。意見建議：產(chǎn)后注意休息，不要沾涼水，多喝溫開水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，一個月之內不要坐浴，禁止性生活，保證充足睡眠，保持心情舒暢，提倡母乳喂養(yǎng)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-31 1902次

• 剖腹產(chǎn)后多久收腹好
  一般在剖腹產(chǎn)后一周內進行收腹好，通常采取穿收腹帶的方式來進行收腹。剖腹產(chǎn)后一個月沒有使用母乳進行喂養(yǎng)時，也可以通過運動的方式進行收腹。剖腹產(chǎn)后的女性在一周內可以通過穿收腹帶進行收腹，使用收腹帶一般可以減輕腹部的活動力度，避免傷口受到摩擦、拉扯等狀況，從而促進傷口的恢復，緩解刀口疼痛。同時還可以起到固
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-18 663次

• 流產(chǎn)后怎樣子宮恢復快
  首先需要臥床休息，避免過度勞累，流產(chǎn)后兩周內禁止性生活及盆浴，以避免誘發(fā)感染。其次，加強營養(yǎng)以補充流產(chǎn)后機體丟失的營養(yǎng)物質，提高機體的免疫力，減少病菌的侵襲，另外還需要用大棗、枸杞、山藥、黑芝麻等，具有補腎益氣，養(yǎng)血功效的食物，以改善機體氣血虛弱的狀態(tài)，促進身體的恢復。最后需要保持流產(chǎn)后的心情舒暢，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-24 102次