腰間盤突出如果屬于輕度,一般是用營養(yǎng)神經(jīng)脫水和活血的藥物,緩解神經(jīng)性的癥狀。
平常注意保護(hù)腰椎,睡的床要硬一些,不要睡特別軟的床,要多鍛煉鍛煉腰背部的肌肉力量,這樣能夠加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定度能夠預(yù)防再次突出,出現(xiàn)癥狀的可能性。平常應(yīng)該可以多做做理療,熱敷這種類似的保守治療的方法對(duì)腰間盤突出都是有好處的。
腰間盤突出是慢性的退行性病變,一般隨著年齡的增長,這個(gè)癥狀有可能會(huì)逐漸的加重。