對(duì)于膽結(jié)石的患者來(lái)說(shuō),南瓜是一種相對(duì)非常好的食物。它其中含有大量的維生素,礦質(zhì)以及膳食纖維,無(wú)論是任何的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)我們機(jī)體都是比較有利的,而且膳食纖維不僅可以降低我們體內(nèi)的固醇的一個(gè)含量,同時(shí)還可以促進(jìn)我們的一個(gè)消化道的潤(rùn)滑,達(dá)到通便的目的,減少由于我們的便秘而引起的消化道的壓力的增高和并發(fā)膽囊炎的幾率。
對(duì)于膽結(jié)石的患者,在食物的選擇上可以多吃一些蔬菜水果,減少一些動(dòng)物的油脂和皮膚的攝入,同時(shí)應(yīng)該盡量保持清淡的飲食,減少一些刺激性食物的攝入。在日常生活中,可以增加身體的鍛煉來(lái)增加我們機(jī)體的免疫能力,但是應(yīng)該注意避免過(guò)度的劇烈的長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng),劇烈的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)是有可能導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降的。