高尿酸血癥的患者,如果血尿酸值只是輕度增高,而且尚未有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作以及臟器損害,是可以通過運動治療。要適當(dāng)?shù)倪M行有效的體育鍛煉和戶外運動,能夠增強體質(zhì),也有助于改善高尿酸血癥。
另外還要注意,肥胖患者一定要減輕體重,控制體重在正常范圍內(nèi),而且飲食方面也要注意,避免吃高嘌呤的食物,也要避免吃高脂肪,高熱量的食物,注意節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免吃一些動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等,還要多喝水,也要注意定期復(fù)查。