對于產(chǎn)后出現(xiàn)的腿部受涼，主要是會引起腿部有明顯的疼痛癥狀，特別是在夜間疼痛格外明顯。所以，在出現(xiàn)產(chǎn)后腿部受涼以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致腿部疼痛的加重。
再就是有時間早晚可以行腿部的熱敷來促進腿部的血液循環(huán)，從而促進涼氣的排出。如果產(chǎn)后出月子可以行汗蒸桑拿的治療，而這種治療更有利于涼氣的排出，從而緩解腿部疼痛的癥狀。并且對于腿部疼痛比較重的情況可以行腿部的針灸，理療的治療來緩解疼痛。
產(chǎn)后腿受涼怎么辦
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2019-06-23 5206次
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腿受涼了酸痛怎么辦腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動肌肉、活動關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領(lǐng)域、各種方向去運動。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 8762次
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00:50
鄭毅
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-08-06 7895次
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王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-12 9885次
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方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-03 4887次
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費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-07-15 1504次
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-04-29 2502次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-12-27 0次
