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坐骨神經(jīng)痛要怎么睡

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醫(yī)生主講實錄

一般來說患有坐骨神經(jīng)痛的病人,最好盡量選擇硬板床睡覺休息,這樣可以有效的緩解病人的疼痛,同時對患者的病情恢復也有著非常大的促進作用。

在此期間建議病人一定在睡覺時,也要養(yǎng)成健康正確的睡姿,同時一定要保證充足的睡眠,避免熬夜,建議患者在飲食上要避免辛辣刺激油膩煎炸類的食物,可以多補充蛋白質(zhì)以及維生素來加強營養(yǎng)的支持,然后再配合中醫(yī)理療的方法來調(diào)理,同時在服用維生素B1,b12,以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來促進病情的恢復。

以上內(nèi)容僅供參考

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