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骨關(guān)節(jié)炎可以游泳嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨關(guān)節(jié)炎是骨科比較常見的疾病,也是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,好發(fā)于負(fù)重較大的膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)。病變的特點(diǎn),主要是關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了退變,或者關(guān)節(jié)周圍繼發(fā)骨質(zhì)增生,一般好發(fā)于中老年人,女性比男性多見。

患者出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎,首先要讓患者改變一些生活方式,避免一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跳廣場舞,爬山。可以進(jìn)行一些有氧的活動(dòng),比如進(jìn)行騎自行車,游泳,或者是打太極拳,這樣可以讓患者得到了鍛煉,又不會對關(guān)節(jié)進(jìn)行磨損,是一種比較好的鍛煉方式,所以骨關(guān)節(jié)炎是可以進(jìn)行游泳的。

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