低血壓的患者可以表現(xiàn)為頭暈,頭痛,容易疲勞,健忘,心悸,心慌,嚴(yán)重的可表現(xiàn)為胸悶,胸痛,活動(dòng)后氣促,黑蒙,暈厥,甚至出現(xiàn)休克。低血壓的患者如果沒有器質(zhì)性的病變,可以通過(guò)飲食和生活方式的調(diào)理來(lái)升高血壓。患者可以選擇慢跑,游泳,騎自行車等運(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)血管的功能來(lái)升高血壓。
同時(shí),也可以適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)食物的攝入,比如各種肉類,蛋類,魚,牛奶,還可以口服生脈飲,也可以吃紅棗,黃芪等來(lái)升高血壓,低血壓的患者還應(yīng)該避免勞累和熬夜。