在日常生活中,核桃并不能夠治療便秘。雖然說(shuō)核桃含有的油脂比較高,吃了以后可以潤(rùn)滑腸道,使大便易于排出,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助,但是核桃確實(shí)對(duì)便秘沒(méi)有明確的治療作用。
在臨床上治療便秘的主要是一些藥物,主要是瀉藥,比如說(shuō)潤(rùn)滑性瀉藥,容積性瀉藥,滲透性瀉藥等等,當(dāng)然還有刺激性瀉藥,只是臨床上不太建議長(zhǎng)期應(yīng)用。除了藥物治療便秘以外,在日常生活中還建議便秘患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜,還要多喝水,多運(yùn)動(dòng)。