亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

肩關(guān)節(jié)前脫位預(yù)防方法

00:00
01:22

醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防肩關(guān)節(jié)前脫位,要避免做一些引起肩關(guān)節(jié)前脫位的危險(xiǎn)動(dòng)作。在上臂外展、外旋及過(guò)度后伸位,當(dāng)肘部受到自后向前撞擊性暴力時(shí),可以導(dǎo)致肱骨頭向前方脫位。

我們應(yīng)該避免做一些這樣危險(xiǎn)的動(dòng)作,同時(shí)在肩關(guān)節(jié)前脫位急性期復(fù)位以后的恢復(fù)期也要進(jìn)行一些積極的康復(fù)訓(xùn)練,比如加強(qiáng)三角肌、肩袖肌群、肱二頭肌及肱三頭肌以及胸大肌肌力,使盂肱關(guān)節(jié)穩(wěn)定性增強(qiáng),可以得到較好的療效,預(yù)防肩關(guān)節(jié)再次脫位。若肩關(guān)節(jié)脫位損傷嚴(yán)重,建議積極手術(shù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦