通常在感冒的時候經(jīng)常會咳嗽,咳嗽是身體的一種防御性的反射??人砸话愣嘣谕砩细鼑乐匾恍?,這里面有以下幾方面的原因:
第一個原因是夜間肺部要排毒,咳嗽的期間,能夠有效地清除咽喉支氣管內(nèi)的細菌和異物,其實這也是人體排毒的一種方式,尤其是在凌晨3到5點的時候是肺部的排毒期間,因此會導致這個時間段咳嗽的癥狀會比較重一些。
另外,在凌晨1到3點的時候,人體的氣血運行到肺部,肺部會有一個自我修復和調(diào)節(jié)的過程,可能會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。此外,睡眠環(huán)境干燥,不流通的時候可能會導致呼吸系統(tǒng)有一種防御啟動來緩解頭部的干燥癥狀,可能會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,所以一般咳嗽在晚上的時候可能會比較重一些。